当前，北京市暴雨蓝色预警、地质灾害气象风险黄色预警、山洪灾害黄色预警、积水内涝蓝色预警，四预警生效中。多区升级暴雨橙色预警，出行注意防雷避雨，防范路面湿滑和积水，尽量避开低洼处，山区谨防地质灾害，远离山洪沟道，暂停涉山涉水户外活动。北京市疾控中心提醒，根据既往病原学监测显示，雨季要严防肠道传染病的发生，警惕虫媒传染病和自然疫源性疾病的发生。

肠道传染病主要为细菌性或病毒性腹泻，病原主要是致病性大肠杆菌、沙门菌、弯曲菌、诺如病毒、轮状病毒等。

如何预防传染病？

一、个人应做到：

1.注意饮食饮水卫生

不喝生水，饮用开水、合格的瓶装水或桶装水。

被雨水浸泡过的食品、饮料或药品，建议直接丢弃。着雨厨具、餐具要彻底清洗、消毒再使用，首选是煮沸消毒。

熟食在室温下存放的时间不宜超过2个小时，保存过程中也要注意防止苍蝇、老鼠等的污染。

不吃腐败、变质的食物。

不吃死因不明的禽类、畜类。

2.注意个人卫生

注意手卫生，饭前、便前、便后要洗手，不共用毛巾，暂时没有洗手条件时，可用免洗手消毒液。

不随地大小便，把垃圾扔至指定位置。

3.注意环境卫生

密闭场所和居室常通风，保持空气流通。

人人参与，共同灭蝇、灭鼠，防止蚊虫叮咬，消灭蚊虫孳生地。

如住所被雨水浸泡，入住前需要先清污、消毒后方可入住，消毒过程中做好个人防护。

4.提高机体免疫力

平衡饮食，做好心理调适，加强身体锻炼。

一旦有不适，及时就医，其中肠道不适需要到肠道门诊就医。

二、食品从业人员应做到：

请在遵守各项规章制度的同时，严格做到不带病工作。

具体操作中生熟分开，避免生食中的病原体污染直接入口食物。

文/北京青年报记者 蒋若静
编辑/谭卫平