小儿湿疹,怎么吃?这三类食物要尽量“忌口”!
健康上海12320 2023-10-01 08:30

换季时节,皮肤容易长湿疹。

小儿湿疹,俗称“奶藓”,发病原因较复杂,病情容易反复迁延。气候、环境变化以及饮食不当,皆可诱发。只有加强养护,才能有利于痊愈。

怎样通过饮食预防小儿湿疹?

减少进食总量

家长往往希望孩子多进食、快长大,但小儿元阳尚弱,脾胃不足,消化功能还没有发育好,稍有不慎就易肠胃积滞。

湿疹患儿往往出现大便酸臭、舌苔黄腻、湿热上泛的表现,此时减少进食总量,是当务之急。

进食时,家长可将奶粉冲稀一些,这样孩子容易消化,还应少吃多餐,不要一次性吃得太饱。

饮食忌口也是不可忽视的一环。对于湿疹患儿而言,以下食物是不宜吃的。

生冷饮食

生冷饮食,伤及脾胃阳气而致痰湿内生,易引发湿疹,反复不愈。

海鲜

海味、鱼腥等“发物”,能诱发咳喘、皮肤过敏,使其难愈。

部分过敏体质的孩子主要对异性蛋白质过敏,包含牛奶、鸡蛋、鱼、虾等,家长应多注意观察孩子在进食后的反应,及时发现引起过敏的食物,避免食用。

滋腻厚味

如肥肉、肘子、鸡汤等,以及过甜的食物,如糖果等,会助湿生痰化热,从而引发湿疹。

编辑/王静

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