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10岁那年的一个下午，我和小伙伴们在村头玩耍，看到不远处的一位叔叔正在一面墙上画画。他正在画一幅牡丹图，发现我们后，还朝我们唱起了歌。

栩栩如生的画作，浑厚的嗓音，这样的人才在农村是非常少见的，我们不约而同地慢慢向他靠近。

突然间，他转过身来对我们破口大骂，嘴里嘟嘟囔囔地念着些我们听不懂的话，还准备伸手来摸我们，吓得我们仓皇而逃。

回到家，我才从大人口中得知，那位叔叔因为高考落榜而精神失常了。他原本是名很优秀的学生，多才多艺，但连续两年高考都没考上大学，渐渐就变得不正常了。

我想不通，身边那么多没有上过大学的人都生活得好好的，为什么这位叔叔会变成这样？

长大以后，才慢慢明白，这是一种执念。叔叔对自己的人生只有考大学一种设定，不愿意接纳别的可能。

据说他的父母曾经非常渴望他能考上大学，见他第一次落榜后状态不对就改变了想法，不断地安慰他考不上也没关系，只是叔叔什么都听不进去。

每个人的人生都有无数种可能，一条路走不通，还有许多其它的路可走。真正能困住一个人的，不是前方的岔路，而是不敢迈出的双脚。

曾在网上看过一段话：“世界上最大的监狱就是自己的内心，走不出自己的执念，无论到哪里都是囚徒。”

叔叔的事情是个悲剧，让人倍感惋惜，也给儿时的我上了一堂特别震撼的课。

2

我也有自己的“心牢”。32岁以前，我一直对得到父亲的肯定和夸奖有着非常大的执念。

父亲经常说的一句话就是：“女儿是泼出去的水，只有儿子以后才能成为顶梁柱，成为家里的靠山。”

这句话就像刺一样深深地扎在我心里。我常常幻想自己能成为一个男孩，这样就能获得他的疼爱和肯定。

但事实却是，我没办法变成一个男孩，所以，我就加倍听他的话，做他喜欢的事情，想着有朝一日他肯定能喜欢我，以我为傲。

成家立业后，我努力在父母膝下尽孝，尽我所能地照顾他们，就是想证明父亲的那句话是错的。但无论我怎么做，依然换不回父亲的认可，在他心中儿子永远是最重要的。

有一次，父亲往家庭群里发了一个小视频，仍旧告诉我和妹妹生儿子有多重要，我怒火中烧，隔着屏幕毫不客气地呛回去。后来听我妈说，他气得把家里的电磁炉给砸了。

就这样，我与父亲的对抗状态持续了很多年。

直到我32岁那年，他生病住进医院。我忙前忙后地照顾，他也史无前例地开始跟我推心置腹起来。

在那期间，他聊起了自己童年的经历，他告诉我说，幼年丧父，让他变得敏感脆弱、特别在意别人的看法，所以总是会拿世俗的那一套来要求自己，甚至要求我们。

看着这样一个消瘦可怜的老人在我面前哭诉，我的心突然软了下来。这些年，我满脑子都是父亲对我的不重视，从未想过他也有自己的局限。仔细想想，即使他再不待见我和妹妹，但身人为父的责任从未推脱半分，只是我一直执意要证明自己，忽略了他对我们的关心。

我尝试着去理解他，虽然没办法彻底释怀，却不会再陷入过去的执念。我相信，假以时日，我一定放下心结，勇敢地接纳他给我的爱。

3

曾在《七个心理寓言》看过这样一个小故事：

一只小蜜蜂落在了一朵玫瑰花上，这朵玫瑰花特别香甜，小蜜蜂从此只来这朵花上采蜜。

日子一天天地过去，玫瑰花渐渐枯萎，甚至出现了一些毒液，小蜜蜂不甘心，它拼命吮吸着毒汁，每天抱怨却不忍离开。

终于有一天，它努力飞高了一点。这时，它发现在枯萎的玫瑰花周围到处都是鲜花。那一刻，它突然醒悟了，只有放下眼前的枯萎，才能收获一整园的芬芳。

放下不容易。翅膀就长在自己身上，能不能醒悟，关键还是在自己。

知乎上有一个问题：“你们是怎样放下心中的执念与自己和解的？”

其中有一个高赞回答：“等到真的累了、精疲力竭，再怎么着也没用，突然醒悟了。”

是啊，实在走不动的时候，放下就是新的开始。就像那只小蜜蜂，无论往哪边飞，只要不囚禁在自己的心牢里，就是正确的方向。

成年人最大的觉醒，莫过于放下执念。

人生总是无法事事如意。无力改变遭遇的时候，拔掉心尖的刺，也是对自己的一念慈悲。

作者/心行

编辑/陈品