“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”下周一（10月23日）就是重阳节了。自古以来，重阳节就有登高望远、吃重阳糕、赏菊等习俗。这周末相信有不少人会陪伴家中长辈过节，各地天气如何？适合什么样的活动？快来看看哪里适合登高赏秋。

常年重阳节前后，我国大部地区秋高气爽，加上树叶开始变色，十分适合登上高处一览秋色。古人还赋予了重阳出游一个更文雅的名字——“辞青”，这也和阳春三月的“踏青”相对应。

受冷空气影响，本周南北方气温陆续“跳水”，多地气温创立秋后新低，最低气温10℃线抵达长江中下游一带，寒凉感明显。中国天气网气象分析师石妍介绍，随着冷空气影响逐步结束，明天开始，我国大部地区气温将自北向南逐步回升，预计此轮升温过程将持续4至5天，累计升温幅度普遍可达10℃左右，部分地区15℃以上。

重阳节出游天气地图显示，本周末以及重阳节当日，中东部大部地区天高云淡，非常适宜登高、出游。

周六，京津冀、陕西、山东、河南、安徽、江苏、浙江、上海、湖北、湖南中北部、重庆、贵州、江西中北部以及福建北部、台湾等地天高云淡，非常适宜登高出游，大家可以陪着老人登高山、高楼，在高处欣赏五彩斑斓的秋景；吉林、黑龙江、新疆、西藏、青海等地气温较低，当地朋友如果想陪长辈外出游园赏菊，需要做好防寒保暖措施，避免感冒；而广东、广西、海南等地雨水频繁，小伙伴不妨在家陪陪长辈，制作暖心餐，宅家享受团聚之乐。

周日，华南等地的雨水范围有所缩减，我国中东部大部仍是天高云淡的天气，小伙伴们无论是陪老人登高祈福，还是游园赏菊，都是十分适宜的。

下周一，也就是重阳节当天，随着气温回升，东北地区也进入天高云淡区域，届时，黑龙江、吉林、辽宁、京津冀、山东、苏皖、山西、陕西、宁夏以及广西、广东大部都适宜户外活动，陪老人登高望远、赏秋赏菊都是不错的选择；但南方地区雨水范围有所扩大，重庆、湖北西部、四川盆地、湖南北部、江西北部、浙江、台湾、海南以及云南部分地区都将有雨水来袭，小伙伴们可以陪老人宅家过节，唠唠家常、做做大餐，也其乐融融。

又是一年重阳到，辞青出游正当时！趁着这个晴朗升温利于出游的周末，带上家里的老人一起登高望远、祈福赏秋吧。祝所有的长辈们平安喜乐，健康长寿！

编辑/谭卫平