今年以来，各地已经出现了多次高温天气。在亚洲的一些国家，例如中国、印度和日本，已经发生了多起因高温引起的死亡事件。在欧洲，许多国家的温度已经创下了历史新高，瑞典的气温甚至达到了40摄氏度以上。据气象学家预测，2023年夏季将是全球有史以来最热的夏季之一。

人们已经习以为常夏季的高温天气，殊不知，高温热浪也是一种灾害天气。它无声无息，但却伤人于无形。在持续的高温天气里，小心热射病！

什么情况才算是高温热浪天气

7月27日，世界气象组织和欧盟哥白尼气候变化服务局发布官方数据，7月的前3周是有记录以来最热的3周，尽管7月还未结束，但几乎可以肯定今年7月将成为有记录以来最热的月份。

世界气象组织建议高温热浪的标准为：日最高气温高于32℃且持续3天以上。

中国气象学上一般把日最高气温达到或超过35℃时称为高温。一般来说，高温通常有两种情况：一种是气温高而湿度小的干热性高温；另一种是气温高、湿度大的闷热性高温。

高温天气小心“热射病”

热射病，是指人体在高温、高湿度、热辐射条件下，人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，机体核心温度达到40℃以上，从而引发神经器官受损。热射病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气，是一种致命性疾病，病死率高。

下列情况容易发生热射病：

1、环境温度过高（>32℃）

2、湿度过大（>60%）

3、无风

4、无充分降温措施

5、人体产热增加，如从事重体力劳动、发热。

6、散热障碍，如过度肥胖、穿透气不良的衣服、汗腺功能障碍等。

症状

热射病以高温和意识障碍为特征，起病前往往有头晕、乏力和大汗淋漓。病情持续进展，可能影响到神经系统和其它脏器。

1、口渴、头晕、大汗淋漓

2、体温升高：体温超过40℃。

3、意识涣散

4、肌肉抽搐

5、惊厥、昏迷

出现“热射病“怎么办

遇到高温天气，一旦出现大汗淋漓、意识涣散、肌肉抽搐时，要警惕热射病。

1、迅速将病人转移至阴凉通风处，让病人仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如衣服被汗水湿透，应更换干衣服；如有条件，可开电扇或空调，以尽快散热。

图片（图片来源于网络）

2、意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可补充水分，最好是淡盐水。

3、进行人工散热，尽快使体温降至38℃以下，可用湿毛巾冷敷头部、腋下、腹股沟等部位，或用温水或酒精反复擦拭皮肤。

4、对于重症病人，尽快拨打急救电话等待救援或送病人到医院急救。

编辑/韩世容