著名心理学家马斯洛说：
“心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。”
心态，是命运的舵手，是一生的风水。
有好的心态，你才能越活越强大，越过越幸福。
《人民日报》推荐的9个好心态，值得大家一起收藏和践行。
1
照顾自己
亦舒说：“每个人的归宿都是自己。”
学会照顾自己，善待自己，是一生的必修课。
既要照顾好身体，坚持运动，规律作息，按时吃饭。
工作太累就休息，生活太苦就放松，别委屈自己。
也要照顾好心情，把心放宽，把事看淡，微笑生活。
人一晃就老，别自寻烦恼，开开心每一天，才最重要。
2
欣赏自己
诗人李白说：“天生我材必有用。”
人生在世，一定要懂得自我欣赏，自我取悦。
这并非是孤芳自赏，而是接纳自己，包容自己，发现自己。
肯定自己的长处，明白自己的优势，才能活得自信且从容。
唯有如此，方可拥有“乘风破浪会有时”的气魄，所向披靡，一往无前。
3
沉淀自己
莫言说过：“梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累。”
人生，从来一飞冲天的奇迹，只有努力创造的传奇。
当你还没有足够强大时，请静下心来，默默沉淀自己。
不浮躁，不冒进，日复一日，年复一年，打磨实力，积攒阅历。
坚持下去，方能厚积薄发，实现从量变到质变的升华，成就自己。
4
认识自己
《道德经》有云：“知人者智，自知者明。”
我们常拿着放大镜去揣摩别人，却很少向内审视自己。
但其实认识自己，才是一种难得的清醒，一种可贵的品质。
认识自己的价值、位置、关系、资本，才能拨云见雾，找准方向。
在人生这趟艰难的旅程中，不断更新自己，超越自己，遇见更好的自己。
5
约束自己
《易经》中讲：“安于节制，亨通；心甘于节制，吉祥。”
真正的聪明人，都懂得自我节制，自我约束。
做人，坚守原则，遵守规矩，恪守底线，不放纵自己。
做事，适可而止，量力而行，恰如其分，不高看自己。
能克己，方能成己，学会约束自己，才能平安喜乐，万事顺遂。
6
重启自己
凡是过往，皆成序章。
或许，你正为曾经的懈怠而懊悔，为目标未完成而沮丧。
但没关系，一切都是新的开始，重启自己，快乐出发。
从现在开始，告别拖延和懒惰，远离消耗自己的人和事。
想要什么就去争取，时光不负有心人，任何坚持，终会成就闪光的自己。
7
调整自己
人生路上，从来苦难重重，挫折多多。
每个人，都会有不如意和不开心的时刻。
可千万不能沉溺于悲观情绪之中，一蹶不振。
而是要适时调整自己的心态和状态，摆脱低迷，向阳而生。
去运动，去读书，去旅行，停止内耗，做自己最坚强的摆渡人。
8
爱惜自己
悦人者众，悦己者王。
人这一生，最重要的就是爱惜自己。
所以，别放低姿态，费尽心思地去刻意迎合谁。
也别为了那些不值得的人和事，压抑和委屈自己。
把讨好和迁就别人的精力，拿来爱惜自己，滋养自己。
无论什么时候，好好爱自己，都是最明智的选择和投资。
9
相信自己
爱默生说：“生动地把自己想象为成功者，将带来无法估量的能量。”
相信自己的人，态度积极，内心强大，步伐坚定。
可以化渺小为伟大，化平庸为神奇，成就更好的未来。
相反，如果你认为自己注定失败，从而畏缩不前，安于现状。
只会错过机遇，错失美好，在唉声叹气中碌碌无为地度过一生。
所以，永远不要小看自己，只有相信自己，上天才会给你惊喜和好运。
编辑/陈品
