随着“小眼镜”队伍的不断壮大，家长对孩子的视力保护愈发关注。如何区分儿童青少年的真性近视与假性近视？市面上所谓的“逆转近视眼神器”到底是不是“智商税”？家长自行给孩子用低浓度阿托品或者选配“OK镜”的做法是否存在风险？别急，眼科专家这就为您答疑解惑。

宣称“逆转近视眼”是误导

真性近视和假性近视是公众对近视眼两种状态的俗称，其实在科学的分类中近视没有真性和假性。所谓的假性近视，就是近视眼发生的前期，眼轴还没变长，但是由于调节过度紧张，已经出现了短暂的近视状态。假性近视时期是一个非常重要的窗口期，家长要抓住这个窗口期让孩子减少近距离阅读，注意用眼卫生，增加户外活动，这对控制近视眼的继续发展十分重要。此外，晚上开床头灯躺着阅读、开灯睡觉等不良习惯，都对眼健康不利。

而所谓的真性近视则是眼轴已经开始变长，眼睛结构上有了改变。市面上有些产品宣称可以逆转近视眼，让眼轴变短，目前来说是不可能的。这类宣传都是误导。

如果要确认青少年近视的程度，一定要到正规医院进行散瞳验光，通过麻痹睫状肌，才能判断大家口中所谓的真、假近视。

三种手段控制真性近视发展

当近视眼达到真性近视后，还是有手段可以控制其继续发展的。比如，低浓度的阿托品已经被国家药监部门批准，临床研究中也有证据支持其控制近视眼发展的作用。同时，角膜塑形镜，也就是大家常说的“OK镜”，晚上用，白天可以不戴眼镜，也可控制近视眼的发展。另外，周边离焦的框架眼镜也是大家可以选用的。这三种技术目前来说都是有科学证据、具有控制近视眼发展的作用。但是，到底选用哪一种，还是要到医院就诊，遵医嘱使用。

需要强调的是，因为角膜塑形镜要戴在角膜表面，一旦操作不当可能会发生感染或者角膜损伤等严重后果。因此，在孩子戴角膜塑形镜时，家长要高度重视操作细节。

防蓝光眼镜或是“智商税”

为了保护眼睛，预防近视的发生，不少家长给孩子准备了防蓝光眼镜。不过，到目前为止，尚没有科学证据表明防蓝光眼镜对近视眼预防有作用。甚至，也没有直接证据证明其对眼睛有防护作用。研究发现，在高强度、长时间的作用下蓝光对眼睛是有损害的，而我们生活中存在的蓝光并不能造成这种严重的损害。

目前，还没有能够预防近视眼的所谓“护眼神器”。真正有效的防护方法就是让孩子多进行户外活动。学校要强调户外活动，家长要强调户外活动，学习的间隙要强调户外活动，假日和长时间的暑寒假更要强调。户外2小时，健康强身防近视。

文/王宁利 （北京同仁医院）

编辑/王鹏 汪浩舟