皮肤覆盖在人体表面,是人体最大器官,皮肤具有屏障、吸收、感觉、分泌和排泄代谢、调节和免疫功能。成人皮肤总面积1.5-2.0m2,厚度2mm,儿童皮肤面积为0.25m2,新生儿皮肤面积约为0.21m2比较成人面积大,厚度约1mm。宝宝皮肤最怕压力、摩擦力及化学物质刺激的损伤。主要解剖结构包括表皮、真皮、皮下组织和皮肤附属器。表皮由角质形成细胞、黑素细胞、朗格汉斯细胞和麦克尔细胞等构成,由深至浅分别为基底层、棘层、颗粒层、透明层和角质层。
出生至28天的新生儿期是小儿发育基础阶段重要时期。出生到1岁婴儿期(包含新生儿期)是生长发育最旺盛阶段。
新生儿皮肤特点主要有皮肤层薄、体温调节功能差、皮肤细胞含水量多等方面,这些因素综合起来导致新生儿皮肤屏障功能较差,较为脆弱。简单归纳为皮薄、水多、温控弱。
特点一:皮薄
1.单层:新生儿表层细胞是单层细胞,皮肤内胶原纤维含量少,屏障功能尚不完善,容易因外力摩擦而受损,皮肤厚度只有成人1/10,外界物质容易通过皮肤渗透至体内发生感染。
2.黑色素:新生儿黑色素细胞数量近似成人,黑色素小体激发黑色素少于成人,呈现皮肤白皙状态。容易被阳光中的紫外线灼伤,不可以到阳光下直晒、暴晒。
3.抵力差:抵抗致病菌防线仅靠皮肤表面一层保护膜且维持皮肤细腻滋润,是免疫系统的第一道防线,容易出现皮肤过敏症状。
4.皮脂分泌少:皮脂是天然保护膜阻止水分过度蒸发,只是新生儿皮脂分泌少,新陈代谢旺盛,出汗多易出现皮肤干燥。
5.酸碱控制弱:保护皮肤的酸性保护膜如果受损,新生儿酸碱自我控制力较弱,无法及时修复。
特点二:水多
新生儿细胞含水量较成年人高,体液总量占体重75-80%,成人约占60%,新陈代谢和呼吸速度快,水分蒸发较多。皮肤护理不当容易导致干燥、脱水。
特点三:温控弱
新生儿体温调节中枢发育不完善,出生后环境温度较宫内低,出生1小时内体温可降低2.5℃后逐渐回升,24小时内到达36℃以上。皮肤保温、散热能力差,容易受外界环境影响,常见出汗较多出现湿疹。
新生儿如何进行呵护?
一、洗护穿着:每天用温水清洗皮肤,宝宝及宝妈使用衣物材质棉柔,如睡袋、床垫、帽子、口水巾、手套脚套、哺乳衫等平整宽松长绒棉包边,无骨缝制无凸起,防静电抗起球,吸湿透气,体现纯棉本身生活原生感知,避免各种理化刺激。所用的洗护用品以及护肤品都应选择温和无刺激产品。
适宜选择偏襟衣服,更换方便,松紧可调,不同体型舒适睡姿,翻身自由打开下摆。袖口反包住小手防抓伤。优质纯棉储水性佳,重叠交织棉纱,纱线细密有空隙,保持皮肤干爽,360度立体减少摩擦。头部血管丰富,散热量多,帽子选择全无骨缝制无勒感。唾液偏酸且含消化酶接触肌肤不适发生“下巴红”,需要口水巾来帮助。
臀部保持清洁干燥,及时更换尿不湿,清水洁净蘸干水分涂抹防护油隔离尿便酸碱刺激。
二、外出防晒:6月内宝宝不适宜涂抹防晒霜,出门外出避免紫外线照射时间尤其夏季10:00-16:00,紫外线穿透皮肤表层,破坏皮肤细胞中DNA分子,损伤胶原蛋白和弹性纤维。6月以上宝宝外出前30分钟少量小面积涂抹防晒霜,使用帽子、遮阳伞,宽松遮阳衣。避免宝宝室外停留太久,按2-12月龄不同建议停留在10-30分钟,推车上装遮阳伞或遮阳帘。
三、摄入水分:新生儿每日需要30-50ml水分,母乳喂养可满足水分需求量,除发热、脱水、黄疸外不需要另外喝水。4-6月宝宝每日50ml左右,分2-3次饮入,7-9月宝宝每日补充约150ml,每日分3次饮入,10-12月宝宝每日约300ml,分3-4次饮入。
四、适中温度:维持正常体温最适宜环境温度,正常新生儿适中温度22-24℃,身体耗氧量、蒸发散热量最少,新陈代谢最低。适中温度与胎龄、日龄、出生体重因素相关。
宝宝皮肤过于娇嫩、含水量多、弹性好、屏障功能差、体温调节功能差等生理特点。日常护理很关键。如果发现异常情况,及时到医院就诊或选择互联网前期诊疗。
文/北京儿童医院顺义妇儿中心护理部:刘海蓉
编辑/韩世容