面对外界的杂音，你是选择听过就忘，把它从自己的大脑中过滤出去？

还是斤斤计较，冲上去跟别人争得面红耳赤？选择不同，造就的结果也大不相同。而真正聪明的人，都会“过滤”关系。

过滤控制型人际关系

如果说一个人试图控制另一个人的人生，你一定会觉得很荒唐。要是披上一件外衣呢？

“你可别嫌烦，我都是为你好。”“你这人怎么这样？我可是为你好。”我们每个人几乎都会遇到一些热心肠的亲朋好友。

他们不加思考地将自己的过往经验，一股脑地强加给我们的人生。健康的关系，是给予对方需要的，而不是自己想给的。

面对控制型人际关系，一定要摆清自己的立场：我知道你为我着想，你给出意见，我会充分考虑。事情最终如何决定，得由我自己选择。

要知道，人生唯一的负责人就是自己。与其费心费力反抗对方，不如远离他们。

屏蔽“酸葡萄”议论

听过一个故事：

一只狐狸路过葡萄园，看到熟透的葡萄，非常想吃。它往高的地方跳了几下，却一直无法够到。于是，气呼呼地说道：“哼，这些葡萄一定是酸的。”

这就是心理学上非常著名的“酸葡萄效应”。

当别人比自己好时，心生嫉妒，喜欢通过贬低、讽刺，甚至是造谣的方式打压对方，以获取内心的平衡。

你用什么态度对待“酸葡萄效应”，便会收获怎样的人生。

很多时候，外界一句无关紧要的议论，倘若当了真，就会在心中种下自我怀疑的种子。

能量在不知不觉中消耗殆尽，然后放弃了自己的坚持。

对待“酸葡萄”心理的人，最好的反击不是争论对错，因为那样只会浪费时间。

持续精进自我吧，当你成功之后，那些成果自然成为无声的评判者，别人也就无法再对你评头论足。

停止“仰望式”羡慕

很喜欢莫言的一句话：“人之所以会感到痛苦，不过是站在了自己的烦恼里，仰望着他人的幸福。”

很多人看着别人光鲜亮丽的生活，羡慕和焦虑总是会浮上心头，被别人的幸福迷了眼，乱了心。

事实上，每个人都有自己的时区。

总是拿着别人的地图，来寻找自己的方向，不仅徒劳无功，还会徒增烦恼。

人生在世，总会有许多的不如意。重要的是，别让外界的声音扰乱我们的节奏。

正如世界上没有两片完全相同的叶子，每个人的人生也不会完全相同。

不要去悲伤自己缺少的，而要去关注自己已经拥有的。按照自己的节奏奔跑，美好终将不期而至。

编辑/王静