生活究竟该以怎样的姿态存在？我们究竟想要怎样的生活？每当我发现生活里有戾气的时候，我总是在思考这个问题，那氛围就类似于“某人把某样东西搞砸了”之后的沮丧，由于自己的失败所引起的愤怒，从而对所有的人和事物感到愤怒的情绪。

工作、学业、爱情、家庭都有可能成为“不开心”的理由，现代人的生活压力过大，它们让你的生活乌云密布，焦虑感让人无法呼吸到一丝新鲜的空气，即便呵斥乌云快走开，也于事无补。

或许你已经很久没有因为生活而发自肺腑的开怀大笑过了，像上次那样笑还是为了脱口秀艺人的表演或是五分钟不到的搞笑视频，然而笑过之后的空虚感却留在了体内，只会令人更加沮丧。我们终于发现，由生活自发所产生的欢笑越来越少。

事实上，这种“不开心”的背后在传达着“这并不是我想要的生活”的想法，那么究竟什么是我们想要的生活呢？该如何让找到想要的生活？

几年前，戏剧大师李国修老师在世的时候，他带着他的屏风表演班来北京表演话剧，我有幸去看了那场演出，在一个叫麻雀瓦舍的Live house里，我看到了在舞台上精力充沛的李国修讲戏剧讲人生，他告诉人们“一辈子做好一件事，就功能圆满了”，此言出自他的父亲，让他铭记了一生，成为座右铭。

他热爱艺术，和所以艺术家一样执着的追逐，甚至曾拜相声大师马季为师，他也是马季在台湾唯一的弟子。李国修这辈子只想做好一件事，那就是“开门、上台、演戏”。

当人对一件事执着的时候，就算再累再辛苦也会感到一种心无旁骛的幸福，没有愤懑和抱怨，是满足和喜悦，我想李国修老师正是如此，他所传达出的戏剧作品更是如此，在他的眼中，生活如一件艺术品，要善待、也要精雕细琢。

我的一个女性友人，她是一个很会生活且自娱自乐的人，她喜欢看音乐剧，甚至会偶尔“失踪”一下，有时候人不是在上海，就是在巴黎看演出。她跟我说，她最爱干的事情就是提前买好票，接下来就是等待那天的到来，每天都带着期待感度日，心情也变好了起来。

她总是笑着说，这样做会让她对生活充满期待和动力，就像辛苦了一个星期最盼望的就是周末和喜欢的人约会一样。当人们期待一些事物的时候，会发现每天的时光过得飞快，日子就会过得开心一些。

我理解那种心情，和看一场电影、逛一家美术馆一样，生活突然有了重心，你不会再感到焦虑、不会莫名低落、不会随时随地陷入歇斯底里的情绪中，一想到下个月最想看的那场演出就要到了，一切笼罩在身边的乌云会“哗”得散去，它们将再也无法左右你的情绪。

没有追求与目标的生活如没有翅膀的鸟儿，只会深陷在迷失与恐惧的沼泽里无法自拔，思想家卢梭说“生活得最有意义的人，并不是年岁活得最大的人，而是对生活最有感受的人。”

人的这一生说漫长也漫长，说短暂也短暂，找到你所热爱的事物，并为其倾尽全力。不要被焦虑的情绪所绑架，也不要为外界的声音所干扰，找到人生中的兴趣点，对生活重新燃起希望，日子就会变得充实轻松许多。

人生的要义是找到自己想要的生活，有意义无意义都值得被庆祝。

文字：清凉（微博：阅读者清凉）

编辑/王静