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人对关系的连结程度，天然是倾向于亲密的。

从社会学角度来讲，我们需要通过建立一段亲近稳固的关系，来组成某种联盟，共同面对生存的压力和生活的难题。

而从个人的心理需求而言，我们同样也需要通过关系来获得被爱被认可的价值感与满足感。

但是不是真的越亲密无间的关系，就能给予我们越强大的力量？

现实往往会告诉我们：并非如此。

好友的父亲去年底被诊断出重病，这个突如其来的意外，让好友背上了沉重的心理负担。

她一直为自己能力不足，无法为父亲治病提供足够的经济支持而自责，也为自己至今单身未婚而让父母挂心而深感愧疚。

在好友看来，对于父母晚年面临的所有难题，自己都有义不容辞的责任。

除了生病无法替代以外，她希望自己可以活成父母的屋檐，为他们挡去所有苦痛风雨。

而这种自责难过的情绪，同样体现在她的父母身上。

怕给女儿带来太大压力，好友的父亲总是无法安心接受治疗，家里遇到困难了，两个老人也总会有意瞒住她，不让她知道。

其实在外人看来，这段亲子关系中的每个当局者站在各自的角度，都已经做得很好了。

可惜因为彼此又总想为对方分担得更多，反而让相处变得小心翼翼，越来越累。

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当关系倾注了过多的期许与关注，失去应有的边界，就会成为一种束缚。

作为旁观者，这是我从好友的困境中获得的感悟。

当然，很多事旁观者清当局者迷，我们很多人想必也都曾陷入过类似的误区而不自觉。

我们以为，表达爱的最好方式，是不遗余力地付出，是要不分你我，相互依赖。

但事实上，每个人都需要面对属于各自的艰辛，承担属于各自的命运。

任何关系，无论是亲情、友情，还是爱情，靠得太近，只会物极必反。

这也是为什么，尽管我们那么努力地想要经营好关系，最后却发现，人生大部分的痛苦恰恰是来源于我们所在意的关系。

我们总想给自己所爱的人最好的一切，然而不知从何时起，这份爱却变成了彼此最大的负担。

深爱有时如囚笼，这很无力，却是现实。

所以，学会给关系松绑，是人生走向成熟所必须要应对和解决的课题。

要提醒自己，当我们在一段关系中倾尽全力越愈感疲惫时，停止付出并非自私，而正是为了更有智慧、更有分寸地去爱。

3

听过一句话：“人与人，就像两个王国，各自应当保持着宽阔、自然而舒适的疆域。”

这个世界上，就算是再亲近的人，也依旧两个独立的个体。

舒适的相处之道，需要的绝不仅仅是爱，还有对彼此空间的尊重，需求的理解，意愿的接纳。

而这些，都是需要适当的边界感才能维系的东西。

圣经里写道：爱是恒久忍耐，又有恩慈。

年轻时，我觉得所谓恩慈就是要不断投入情意，给予对方更多，如今随着年岁增长，我对这句话开始有新的领悟。

我开始明白，真正的慈悲，或许反而是放手，是从彼此将捆得太紧的关系退出一点距离，留出一点余地，把别人还给别人，也把自己还给自己。

虽然这样的关系表面上看起来会显得多少有些淡漠，但我们最终都要接受：

人生就是一场孤单的旅程，生命中绝大部分的路途都要靠自己去走。

至于有人相伴的岁月，不如就把它当成命运的恩赐，即使并肩同行，也要保持恰到好处的边界，让亲疏有度，使相处不累。

唯有如此，我们才能彼此更长久地相伴，才能将关系化成真正彼此滋养的美好存在。

最后，分享一句值得我们铭记的话：

“爱与被爱，都是让人幸福的事情，不要让这些变成痛苦。”

世事无常，人生难料。

面对境遇变迁起伏，愿我们都能自在随心的姿态面对每一场际遇，每一段缘分。

愿我们所付出的的爱，带给被爱者的永远是温暖和愉悦，不谈亏欠，只惜相见。

作者简介：念念，80后女子，念念沐心主笔，可文艺，也可理性，坚信只要念念不忘，岁月必有回响。公众号：念念沐心（ID:nnsg1021)

编辑/王静