人体烫伤的阈值是45℃，长时间持续接触中等温度（一般指44～50℃）的热源，便可造成从真皮浅层向深层及皮下各层组织的渐进性损害，这种烫伤称为低温烫伤。

入冬以后，天气变冷，人们睡觉时喜欢在被窝里用暖水袋、暖宝宝取暖，由于入睡后皮肤敏感度降低，若紧贴热水袋的位置长期不换，第二天醒来就会发现局部被烫起了一个水疱，这就是低温烫伤。

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低温烫伤对人体的伤害

一般情况下，皮肤与低温热源短时间接触，仅造成真皮浅层的水疱型烫伤，但如果低温热源持续作用，就会逐渐发展为真皮深层及真皮下各层组织的烫伤。

低温烫伤和高温引起的烫伤不同，创面疼痛感不十分明显，仅在皮肤上出现红肿、水疱、脱皮或者皮肤变白的现象，通常烫伤面积不大，烫伤皮肤表面看上去不太严重，但创面深且烫伤严重者甚至会造成深部组织的坏死，如果处理不当，会发生溃烂，长时间无法愈合。所以，某些情况下持续低温烫伤比直接烫伤更严重。

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什么人容易出现低温烫伤

易被低温烫伤的人群，一般是晚上睡觉不易醒或感觉减退的人，以患糖尿病、脉管炎或脑卒中后遗症、长期卧床的老年人尤为多见，该类人群夜间入睡后，肢体感觉迟钝，发生烫伤还未自觉，往往是烫伤到了很严重的程度才被发现。

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如何预防低温烫伤

对于低温烫伤需要引起足够重视，不要以为不太烫的东西就不会发生烫伤，相反，持续低温烫伤的深度比开水烫伤有过之而无不及。

为了避免发生低温烫伤，老年人最好不要长时间接触温度超过体温的物品。患糖尿病、脉管炎或脑卒中后遗症以及长期卧床的老年人尤需特别注意。

如果用电热毯，温度不要设得过高，也不要整夜使用，不要长时间地贴近暖气片等取暖设备。使用热水袋取暖时，时间不要过长，最好是睡觉前放在被子里先暖被窝，睡觉时取出来，尽量避免整夜放于被窝内，如果想在睡觉时将热水袋放在脚下取暖，要用毛巾把热水袋包上，不要使热源表面直接作用在皮肤上。

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正确处理低温烫伤

一旦发生低温烫伤，先用凉毛巾或凉水冲一下烫伤处，以达到降温的目的，然后要及时就医，不要用酱油或牙膏涂抹烫伤处，容易引起烫伤处感染，对缓解烫伤的作用很小。因为低温烫伤会伤及肌肤的深部，治疗的时间也应延长，直径大于2cm的创面，局部换药的时间会比较长，愈合后瘢痕明显，必要时须手术把坏死组织切除，建议到专科医院，接受正规治疗。

小贴士

一度烫伤：最轻的烫伤，只损害皮肤表层，有局部轻度红肿，无水疱，疼痛明显。

二度烫伤：中度烫伤，不但损害表皮，而且也伤及皮肤中层，有水疱，疼痛明显。

三度烫伤：最严重的烫伤，皮下、脂肪、肌肉都受到损伤，呈灰或红褐色，甚至会变黑变焦，此时由于神经受到损伤，反而可能不觉疼痛。

编辑/王静