石智勇和他种下的金桂树

“每一次深蹲都是为了积聚更强大的向上力量。”这是东京奥运会男子举重73公斤级冠军石智勇在浙江省宁波市第二少年儿童业余体育学校的冠军林里留下的一句话。

石智勇写下的寄语

在东京奥运会上，石智勇在男子举重73公斤级决赛中以抓举166公斤、挺举198公斤，总成绩364公斤夺冠，打破总成绩世界纪录并夺得金牌。

如今，金桂已然绽放飘香，石智勇也再次回到宁波这个梦开始的地方进行日常训练，为再创佳绩而努力着。

“我爱宁波，特别是鄞江训练基地，这里是我梦开始的地方。”此次回到“梦开始的地方”，石智勇已在这开展日常训练，为下一场赛事备战。

宁波市第二少年儿童业余体育学校

石智勇口中的“鄞江训练基地”就是宁波市第二少年儿童业余体育学校，同时也是近年来宁波市创建的2个国家队训练基地之一。

在石智勇眼中，鄞江训练基地就像他的家一般，“平时不在国家队的话，我就会在这边训练，现在频率大概是一周来这边三天时间。”

挺胸吸气，向前一步，胸贴杠铃……在宁波市第二少年儿童业余体育学校的举重训练室内，石智勇正和师弟师妹们一起训练。一旁的宁波市体育科学训练研究所运动医学副主任医师沈异则注视着石智勇的一举一动，思考着训练结束的身体放松方式。

“主要做一些日常的按摩放松、针灸、拉伸这一类的维护。”作为石智勇的随队医生，沈异自2018年9月开始便陪伴在石智勇的身边，“只要他在训练，我就会在他身边，形影不离。”

石智勇训练场景

石智勇表示，成功路上并非靠他一人，“沈医生陪伴我的时间，比陪伴他妻子的时间还要久，谢谢他们的付出，才有我今天的成绩。”

“组建复合团队。”据宁波市体育局相关负责人介绍，该市专门安排奥运备战专项经费，组织协调科医保障力量，要求各直属训练单位及时掌握运动员的训练、参赛和伤病康复等情况，对已列入国家队重点队员的运动员，选派辅助教练、科医跟队保障。

“我们一起训练，再一起进国家队，这么多年来非常佩服他。”作为石智勇的助理教练和好友，唐德尚见证了石智勇的成长，“他靠着自己的毅力一次次实现突破，相信未来也能实现突破。”

而在系列组合拳之下，石智勇也一往无前，一次次刷新着自己的成绩。

审视当下，石智勇直言，其面对最大的“难度”就是年龄问题，“今年28岁了，练举重时间久了，劳损性的伤病相对多一些，现在要把身体调理好，再进入完整的训练体系。”

石智勇的师弟师妹们训练场景

尽管有年龄危机，但石智勇相信，随着科学训练方案的制定，他一定能再创佳绩。

“鼓励自己，挑战极限，破纪录。”看着金桂树下自己写的寄语，石智勇如是说。

文/林波

摄影/林波

编辑/徐钊