1

前几天，同村的韩叔终于把儿子送到了精神病医院，接受正规治疗。

10年前，韩叔儿子因为失恋受到打击。起初，他把自己关在屋里，害怕见人。没过多久就症状加重，天天躺在床上，大门不出，二门不迈，吃喝拉撒都在屋里，脾气变得越来越暴躁。犯病时，他会打前来串门的邻居，甚至打韩叔韩婶。

邻居们私下里议论，说韩叔家的风水有问题。一传十，十传百，许多人都知道了这事，大家开始指指点点，打照面时有意疏远他。

为了让儿子好起来，韩叔在家里烧香磕头，求神拜佛，还花了不少钱请风水师来看，但儿子的病情不见好转，反而越来越重。

我曾建议他带儿子去医院治疗，他拒绝了。

他并不是不知道儿子的心理健康出了问题，而是怕一旦儿子接受了这类专业机构的治疗，就会人说成是“精神病”。

他说：“要是孩子真得了那病，这辈子要怎么在人前抬头啊！”

前段时间，他儿子又犯病了，拿刀砍伤串门的邻居，韩叔上前制止，被儿子拿刀追着满院跑，后来有人报了警，警察来后才得以制止。

经历了这件事，韩叔才彻底下定决心送儿子去治疗。

这些年，儿子的病一直是韩叔的痛，但比这更痛的，是村里人的闲言碎语和有色眼光。如果不是因为太在意别人的眼光，估计病情也不会耽误这么久。

太在意别人如何看自己，往往是对自己生活的巨大约束。

别人再怎么看，日子还是得自己过。所以，千万别让自己的生活，输给了别人的眼光。

2

两个月前，我们单位组建了一个新的法规部门，负责日常监督考核、数字化管理之类的工作。

新部门承担的任务多，责任大，还容易得罪人。加上缺资金缺技术，开展工作难度不小，大家都不看好。

领导决定让我负责时，我也有些顾虑，怕别人觉得我爱出风头，也怕做不好被人笑话。但思考再三，还是想试试，毕竟不管别人怎么看，在挑战中得到的收获还是自己的。

第一天开始工作时，我便梳理好工作流程，带着几个同事到一线巡查拍照，并发到工作群，督促相关责任部门处理，按规定进行奖惩。

此外，我们还走街串巷，采集信息，着手组建数字化管理平台。别的部门都一如既往地正常上下班，而我们连续加班了整整一个月。

曾有人说我：“随便应付一下就行了，何必那么认真，做些费力不讨好的事情？”我只是一笑了之，该怎么做还怎么做。

因为我做事公正，不徇私情，大家开始理解配合我的工作，风言风语消失了，赞扬肯定的话随之而来，工作也越来越顺手。

更重要的是，我学到了不少新知识，能力和信心大增。

每个人的视野和格局不同，不是所有的人都理解你所做的事，理解你的人不需要解释，不理解你的人再解释也没用。

当你不在意别人的眼光，坚信自己的选择时，才会一心一意把这件事做好。

3

叔本华说过，人性一个最特别的弱点，就是在意别人如何看待自己。

太在意别人眼光的人，往往脸皮薄，承受力差，自卑心重，在心理学上属于高敏感的人。

本来穿着自己喜欢的衣服，但因为别人说不好看，便感觉走到路上别人指指点点，从此再也不穿了；

本来兴致勃勃去广场上学跳舞，但看到别人投来的异样眼光，便感觉大家在嘲笑自己，于是退出学习圈；

本来和同事吃饭时想点自己喜欢的菜，但怕别人说自己自私，便假装大度，吃着别人喜欢的菜，委屈着自己……

其实，你在意着别人的眼光，并没有多少人在意你。别人的随口一说，回头一瞥，或许只是偶然的言行，他们转身就忘。你若无限放大，总是瞻前顾后，就没办法过好自己的生活。

活在别人的眼光里，是一个人最大的悲哀。

而那些活得通透的人，都懂得尊重自己的内心，从不因别人的评价而更改自己的方向。

与其看别人眼光做事，不如活成自己喜欢的样子。

作者简介：心平气和，国家二级心理咨询师。文章首发公众号猫姐能量圈（tqq1214cat）。

编辑/王静