新冠肺炎疫情阻击战打响以来，网课便深受小学至各大高校学生的追捧。在抗击疫情的过程中，我们不仅需要日常的防护，更需要的是及时纾解心理压力，为自己戴上一层“心灵的口罩”。

为了缓解辖区职工的工作压力，日前，三间房地区总工会邀请到北京社会心理学会监事、中国中医药文化协会常委、世界中医文化联合会常委、北京中医药大学中医药文化心理学博士、中德催眠连续培训项目认证催眠治理师、央视《心理访谈》等主流媒体特聘心理专家王凤香进行网上授课，当天共800余人参加课程。

王凤香从压力、情绪管理、有效沟通三方面进行深度剖析，并结合当下热门影视作品中的具体事例，为大家讲解了生活中人际交往、与人沟通的技巧。、

此外，三间房地区总工会为特殊时期提升地区职工人文关怀与疏导沟通能力，增强应对挫折和逆境的“内心力量”，特地联合辖区心理服务机构，以网络服务方式带领职工体验轻松愉悦的心灵之旅。

为缓解残疾朋友对疫情的恐慌心理，丰富残疾朋友的日常生活，自2月2日起，每天9：00至11：00，三间房温馨家园心连心国画班、合唱团线上授课也和大家在线上见面了。

线上课程由专业老师卢呈祥为国画班5名学员进行授课，专业老师刘东为合唱团38名学员进行授课。“这个笔锋执笔时可略微倾斜，画的线条变化会更加丰富，会显得更加生动活泼。”“这里是低声部，是一个较难演唱的部分，变化音很多，可以再多加练习。”

课后，学员们将自己的作品发到微信群中，老师很快就会给予相应的指导，帮助学员发现存在的问题，同时还会鼓励大家积极看待当下的疫情。合唱团学员马大爷表示：“现在时期特殊，我都很少出门，在家也可以一展歌喉，还能得到老师的指导，整个人变得更有活力了。”