今日(11月9日），由芒果TV与电影《封神》合作打造的演员成长纪实观察类真人秀《封神训练营》温暖收官。演员们在现场谈到了在训练营的收获与改变，并含泪感谢导演及训练营老师们的付出。

本期节目中，不仅有“封神剧本抢答赛”，于适、侯雯元铆足了劲宛如小学生抢答现场，最终于适险胜荣获“封神答题王”，更有质子团热火朝天的“体能接力赛”、《封神第一部》电影名场面排练片段等等，依旧笑料不断。

在电影《封神第二部》中，于适饰演的姬发与那茜饰演的邓婵玉有一场激烈的水下对打戏，所以“潜水”成了他们二人的“必修课”。他们在完成“水下憋气测试”后开始了真正的潜水训练。那茜从最开始潜水有些许恐惧到能完成“水下后空翻”等高难度动作。热爱潜水的于适始终是活力满满，更是感叹道“感觉自己像条鱼，可以在水下呼吸的感觉非常美妙。”

《封神训练营》涵盖了成员们从入营到电影拍摄的训练过往，主创们在观察室回看训练营过程更是笑泪齐飞感慨不断。于适在汇报演出表演母鸡下蛋被网友封为“下蛋姬”；娜然从中文零基础到能熟练运用中文交流，还能学会了舞蹈、格斗、古琴等技能；李昀锐在面试时一支卖力十足的男团热舞引发全场表情管理失控，被全票推选为“封神第一尬”；侯雯元人没到现场笑料一点也不少，无论是初次见面时自带BGM的“皮衣哥”，还是后续入戏太深独自一人躺在海边沉浸角色引发全场爆笑，贡献了太多精彩名场面。《封神训练营》所有镜头前的呈现都是演员真实经历的成长历程，这是一段未经雕饰、最真挚淳朴的“养成系”过往。

文/北京青年报记者 祖薇薇
编辑/贺梦禹