5月22日上午，由甘肃白银市委、市政府主办，景泰县承办的2021（第四届）黄河石林山地马拉松百公里越野赛，21位跑者最终长眠在赛道上。组委会确认，他们死于极端天气造成的失温症。

就在这场赛事之前两周，参赛选手杨立杰在乌蒙山越野赛期间因低温去世。春光明媚的五月仅仅过去短短三周，如此多选手倒在越野赛道上，令人意外更令人扼腕。

必须敬畏越野极端天气

据北青-北京头条记者了解，本届黄河石林山地马拉松暨乡村振兴健康跑，并非默默无闻的“野鸡赛事”。该赛事已经在黄河石林景区举办了三届比赛，没发生任何事故。

本次比赛为100公里越野赛，关门时间设为20小时。有这样能力参赛的都是国内的越野跑资深选手。以赛事3千米的爬升，要在平均2小时跑10公里，对参赛者提出很高的要求。

宁波江南百英里冠军梁晶

这场比赛吸引172名跑者参加。灾难发生后，甘肃省当地政府通报介绍，由于比赛中遭遇极端天气。赛段内地形地貌复杂，加上夜间气温再度下降，搜救难度进一步加大。 截至5月23日，参加百公里越野赛172名参赛人员中的151人获救，其中8人轻伤在医院救治；21名参赛人员死亡。据国内顶尖选手梁晶的教练魏普龙确认，宁波江南百英里冠军梁晶也在比赛中遇难。

无独有偶，就在今年5月6日，乌蒙山超级越野赛官方确认，参赛选手杨立杰由于比赛中“出现失温乃至幻觉”加上“抢救过程中由于山体塌方耽误最佳抢救时间”不幸离世。

比赛期间组委会因为气候恶劣紧急中止了比赛，并且为选手安排了前往县城的班车和酒店休息，但仍然未能阻止不幸事件的发生。

平心而论，越野跑确实难以避免极端天气的危害。在2019年7月13日的崇礼168越野赛上，由于突发雷雨天气，一名选手遭遇雷击而受伤，比赛也中止进行了一段时间。此外北京TNF越野赛也多次因遭遇暴雨取消。越野跑不同于户外路跑的重要一点，正是要敬畏可能遭遇到的极端天气。

长线路越野赛风险难控制

回顾爱出事的越野赛事，会发现组委会在设计路线时都有求新求难，等不合理的地方，放大了路线的趣味性，也让风险难以控制。

5月6日的乌蒙山赛事，路线长达500公里，贯穿了红军长征“乌蒙回旋战”主战场，比赛要穿越高山草甸、洛泽河大峡谷等极端复杂路段。

22日的黄河石林百公里越野赛，赛事活动介绍称，赛道兼具自然性、挑战性、趣味性，多为自然起伏的山地，山间土路或沙石路多，有爬坡、下坡障碍，从景区入口到山下龙湾村的22道弯修在悬崖上，全长2.3公里，落差216米，多弯道、山坡，复杂的路面情况及上下坡的路段都是对选手专业能力的考验。

可见，从百公里越野赛到500公里越野赛，比赛随着距离加长，线路会更加复杂。无论是云南山区，还是黄河石林超过两千米的中高海拔地区，气候之复杂多变，对于赛事方的保障，和参赛选手的风险控制都提出了挑战。

比失温症更大的风险来自侥幸心理

冻伤乃至失温，一直是越野赛要面对的风险。而更大的风险其实来自组织者和参赛者的侥幸心理。

查询黄河石林近三届的赛事强制装备要求，组委会一直要求跑者随身携带包括GPS，200克以上风衣，保温毯等防风保暖装备。但也许是前三届都是风和日丽，跑者今年没有强制要求携带冲锋衣。这让跑者面对极端天气时无所适从。

据参加了本次赛事的跑者介绍，比赛日早上尚且阳光明媚，但坐摆渡车抵达赛点的时候天气转阴，随即起风，“开枪前我跑了两公里来热身，这是从来没有过的事儿，更麻烦的是，跑完这两公里，身上也没有热起来。”

随着比赛进行，极端天气带来的破坏开始威胁赛事。参赛选手透露，“这次黄河石林越野赛真是遇到百年不遇的天气，暴雨狂风，很多人失温，大部分选手选择退赛。”遭遇到极端天气后，部分选手也通过赛事选手群求救，表示多位选手失温“严重不能动”、“风太大，保温毯全部被吹烂”，“身边有几个人已经没有意识”。

该参赛者称，在马拉松过程中，他先后经历了下雨、逆风，期间“发现十根手指都没有感觉了，同时觉得舌头也冰凉了。 ”后他果断决定下山，“我撤到山腰，蓝天救援队的人员指引到一个小木屋，屋内已经有十位左右先撤下来的选手了。在小木屋等待救援的一个多小时时间，小木屋里选手的人数已经达到接近五十人。”

显然组委会过度依靠往年办赛经验，误判了失温的风险。跑者则是轻信了组委会的经验，将注意力集中在防止晒伤，缺乏对低温的抵抗能力。

失温一向是越野跑的大敌。从字面上理解就是体温低于正常体温。但是当人在户外时，气温过低、淋雨、趟水过河、内衣汗湿、大风等情况都会导致失温。当人体热量流失大于热量补给，从而造成人体核心区温度降低，并产生寒颤、心肺功能衰竭等症状，甚至最终造成死亡。

中国越野跑圈和户外挑战赛在这几年愈发火爆的背后，安全意识显然不如挑战极限更深入人心。

成立于2013年的国际越野跑联盟（ITRA）在2021年发布数据显示，中国参加过越野跑的跑者就有超过10万人，成为越野跑人数前五的国家，接近了拥有近百年跑步历史的美国的越野跑人数。

但相比跑者的参赛热情，办事组委会赛事方需要承担起必要的安全保障责任，尽管对于选手有诸多强制装备和参赛报名要求，绝不等于推卸责任。

无论是在比赛中还是日常跑步中，跑者都应该是个人安全的最终责任人，出现不适应当立即中止跑步，寻求救助。毕竟安全完赛回家才是跑步的第一主题。

文/北京青年报记者 褚鹏
编辑/周学帅