近日，智联招聘发布《2024职场人业余生活调查报告》，通过调研形式“透视”打工人的下班生活。

超3成打工人自评“牛马人生”，白领工作时长超服务业蓝领

如何平衡工作与生活，是每个职场人都在探寻的问题。智联招聘针对职场人的生活状况展开调查发现，和去年相比，近半数职场人的工作时长基本不变，有67.2%的白领每天工作时长超过8小时，占比高于服务业蓝领。

同为上班族，34%的人自嘲在过“牛马人生”，但对生活和未来的追求激励他们继续奋斗，也有15.5%的职场人已经实现“财富小自由”，要啥有啥的生活实在惹人艳羡。

节假日团建=加班，敢于“开溜”的职场人不足一成

如果让员工评选最不受欢迎的活动，答案一定是“节假日团建”。在这个职场人的大型尴尬现场，仅有40.1%的职场人能够心怀乐观，抱着“不玩白不玩”的心态享受“免费出游”，也有30.8%的“勇士”呐喊“应该给加班费”。

而向来以“整顿职场”出名的00后，在节假日团建这个问题上，却并没有大众想象的那么“勇敢”。22.6%的00后“想拒绝又不敢，满怀怨气地玩”，21.8%吐槽公司不过是借名搞加班，让员工换个地方工作而已。反观已经修炼成“职场老油条”的70后，不仅心态更好，48.2%的人把团建当成免费出游，而且选择“反正我不去”、大胆开溜的比例也更高（15.3%）。

7成职场人业余时间酷爱观影/追剧/看综艺

从调研数据来看，观影/追剧/看综艺是职场人最爱的休闲选择，近7成选择了这一选项，毕竟低消费高格调的快乐太诱人，实在让朴实的打工人们难以拒绝。

其中，女性职场人更爱“外出型娱乐”，无论是探店/吃美食（48%）、旅游（23.1%）、逛展会/逛博物馆等（12.6%）、逛街或上网购物（48.6%），还是时下流行的Citywalk（17 %），都少不了她们的积极参与。

相见不如怀念，11.5%的人全靠电话微信维系友情

和朋友聚会也是职场人业余生活的重要一环，关于多久聚会一次这个问题，37.3%的人都倾向于“随缘”相聚，在彼此都有空的时候见一面，就是社畜们最真诚的牵挂。更有11.5%的人和朋友维系感情靠电话微信，科技让距离不再是感情阻碍，线上即时的情感满足，或许比见面更可靠。

职场人和朋友聚会的时候，都会有哪些活动安排？48%的职场人表示自己只是吃饭喝茶聊近况，沟通感情才是第一位。派对狂欢受到职场人“冷落”，只有6.3%的人会选择。

文/北京青年报记者 解丽
编辑/彭小菲