冬日泡脚养生,但这4类人最好别泡!
健康全说 2023-11-25 21:30

小编,您好!从天冷后,我就天天在睡前泡脚,这样一来脚也不冷了,睡得也香了。

但我一直有个疑问,既然泡脚这么好,那是不是人人都适合泡脚呢?

在冬日用温热水泡泡脚,特别是睡前泡,不但可以一扫浑身寒气,让人感到暖呼呼,还有助于驱散一整天的疲惫,放松身心,让人睡个好觉,尤其适合经常手脚冰凉的人群。

要注意的是,泡脚虽好,但它也是有禁忌人群的。大家在泡脚前一定要格外留意,否则就是在犯傻作死!

糖尿病患者:他们的末梢感觉能力差,难以正确感知实际水温,很容易被烫伤,进而引发更严重的后果。

心脑血管病患者:双脚的血管容易因水温过高而过度扩张,使血液更多地流向下肢,进而容易导致心、脑、肾等重要器官供血不足,极易引发危险。

处于劳累、饥饿状态的人群:最好不要泡脚。因为血液循环加快后,容易引起更多的能量消耗,导致意外。

脚部有创伤者:避免泡脚,以免引发感染。

编辑/王静

相关阅读
天凉了 快给泡脚盆里加点料
北京青年报客户端 2024-10-15
天凉宜泡脚,你泡对了么?
北京青年报客户端 2024-09-19
最养生的泡脚时间,竟是......
健康全说 2024-02-17
经常用热水泡脚,身体会发生什么变化?这4类人千万别乱泡!
科普中国 2024-02-07
红枣是“长寿果”,但这3类人最好别吃
健康全说 2024-01-12
马上停止这样洗澡、泡脚,堪比慢性自杀!
健康全说 2023-12-18
泡脚加一物,胜过生姜、花椒!
健康全说 2023-09-20
睡前这个时间点泡脚,最补肾!但4类人小心越泡越伤
健康全说 2023-01-31
最新评论