言传身教帮助孩子重拾自信
北京青年报客户端 2023-03-06 08:24

微信公众号提问

我们家孩子今年快5岁了,不太喜欢主动参加集体活动,总喜欢自己玩,也不太喜欢尝试新鲜的事物,特别不自信。作为家长,应该怎样帮助孩子自信起来?

专家观点

北京市东城区春江幼儿园教师、家庭教育指导师梁佳:孩子缺乏自信的行为表现主要有:活动的时候不敢或是很少发言,不敢在集体面前讲话;回答问题的时候手足无措、声音轻;不敢主动要求参加集体活动或与其他小朋友一起游戏;对自己的活动结果或是过程缺乏自信心,经常去要求成人的肯定;在必须完成一件未曾做过或看起来有一定难度的活动时,常常先说:“我不会的”“你来帮帮我”。

孩子自信心不足的原因主要有几个方面,首先是家长的过度保护。当今社会“六对一”的家庭结构中,大多数幼儿是父辈和祖辈的“掌上明珠”,家长承包孩子的一切就会让孩子变得依赖别人,自己做不好的时候就会变得没有自信心。其次是家长不经意的否定。有的家长会习惯对孩子说“你不会做、不要去碰、这么简单的事都做不成”等等,这样很容易让孩子习惯了被否定、被挑剔,从而失去信心。最后是盲目攀比。家长有时会过度信任孩子,认为“别的孩子能行的,我的孩子也一定行”,用同一个标准去要求孩子,长此以往,孩子可能会逐渐失去自信。

如何提升孩子的自信心呢?首先,家长要对孩子进行积极乐观情绪的引导。每个孩子都会碰到不称心的事情,此时要多留心孩子的情绪变化,鼓励孩子遇到事情要学会忍耐和坚强面对。当孩子不开心时,引导孩子把心中的烦恼说出来,并以正向的态度和语言来激发孩子保持乐观的情绪,通过做其他的事情来舒缓情绪,如运动、游戏、聊天等。

第二,要营造良好的家庭环境。家庭的气氛、家庭成员之间的关系,在很大程度上会影响孩子性格的形成。亲子双方处在最佳情绪状态,父母才能充分发挥智慧的教育力量,孩子才能建立自信。创造一个轻松、愉快、平等的家庭氛围,才能使孩子获得充分的安全感和信任感,不断提升孩子的自信心。

第三,家长还要及时鼓励表扬孩子,多发现孩子的优点,并真诚地表扬孩子的优点。及时表扬、鼓励、肯定孩子,他的自信心会越来越强,做事效率就会更高,遇到事情也会更努力。

第四,家长要发挥榜样的力量。在孩子面前,做父母的要表现出自信心,特别是遇到困难或挫折时,绝不能在孩子面前流露出畏难情绪。因为孩子像是父母身边的一面镜子,孩子最初的自信来源于父母言传身教。比如,本来没有时间带孩子出去玩,却随口答应,并不履行,这样的失信会让孩子对家长不信任,逐渐失去自信心。(话题征集:在育儿的过程中,您有哪些困惑、迷茫?请您与我们联系,可在教育圆桌微信公众号上留言,我们将在第一时间予以回复,并针对您的话题进行探讨。)

文/北京青年报记者 武文娟
编辑/崔毅飞

相关阅读
习惯培养366 | 孩子做事拖沓怎么办?
北京青年报客户端 2024-04-24
孩子说脏话,怎么办?
中国教育报 2024-01-14
家长如何让孩子爱上劳动?
北京青年报客户端 2024-01-07
找准角色定位助力孩子成长
北京青年报客户端 2022-10-30
家长应当帮助孩子提升韧性应对挫折
教育圆桌 2022-10-22
孩子不爱学习、不想学习,可能是“生病了”!
北京儿童医院妇儿中心 2022-08-29
饮食行为影响孩子一生健康,父母言传身教有这四个重点
马上营养 2022-05-27
把握关键时期 开启自信人生 家长如何与孩子构建安全的依恋关系
北京儿童医院顺义妇儿 2022-04-26
最新评论