最近，多地出现新冠肺炎确诊病例零增长，新增的治愈出院人数也大幅增加。很多地区也都开始逐步安排复工复产。再加上天气逐渐转暖，阳光明媚的日子，正是游玩的好时候。有的家长就想问：现在疫情好转了，孩子在家憋一个月了，能不能出去透透气啊？

只能说现在取得的成绩只是前期严防严控的阶段性成果，战“疫”还远未到胜利的时刻，更不是撒欢儿的时候。无论是北京还是全国，疫情防控形势依然严峻，任务还很艰巨。在这里温馨提醒各位家长，千万不可大意，坚持就是胜利！否则，行百里者半九十，前期的努力将会付诸东流。

虽然防控措施已取得阶段性成果，但近日部分区域新增病例又有反复，以聚集性病例为主，由此可知，新冠病毒传染性较强，甚至无症状感染者也具有传染性，谁也不知道出去之后是否会接触到潜伏期病毒携带者，一人感染，往往全家中招。虽然我们也看到有一些药物对治疗新冠肺炎有一定作用的消息，但无论是西药还是中药的特异性治疗目前都还在临床试验阶段，没有人能100%肯定说什么药对新冠肺炎是管用的。所以对新冠肺炎患者特别是重症病例的治疗手段和经验还是有限的，风险和后果难以预测。因此，咱还是别让娃冒感染的风险了。

如果宝宝不得已必须要外出，最好也不要长时间在室外逗留，也别聚众玩耍。并请做好以下防护：

1.戴口罩、防护镜、手套

外出尤其是在人多的公共场所要戴上儿童的医用口罩，有条件的话可以佩戴护目镜，如果怕孩子乱摸东西可以让孩子戴上手套。

2.管住孩子的手，外出别乱摸其它物品

外出时，最好别让孩子触碰任何物品，因为这些物品很可能被别人触碰过，比如电梯按键、扶梯、门把手等，这样容易造成二次传播。不要吸吮手指挖鼻孔揉眼睛等，孩子外出有时候鼻子眼睛会痒，他们想都没想就去揉搓，这样很容易造成病毒从黏膜进入体内。

3.回家洗手、换鞋和衣服

回家后，第一件事情记得要洗手。洗手用肥皂洗，按照七步洗手法，如果清洗不到位，病毒还会在手上残留。另外，外出的鞋和衣服也可能沾染病毒，回家还是要换掉比较好，外套挂在通风处。

4.外出物品酒精消毒

除了换掉鞋子和衣服，大人出门带的手机、钥匙等随身物品，回家后最好用浓度为75%的酒精进行消毒。

另外，长时间不出门要注意开窗通风，保持室内空气清新，如果小区里没有确诊病例，没有单元楼栋被隔离，可以带孩子在阳台开窗适当晒晒太阳，呼吸新鲜空气。

全民抗疫胜利在望，疫情得到根本控制和消灭，必定是一个长期而缓慢的过程。在这个过程中，容不得半点侥幸心理。为了彻底打赢这场战“疫”，我们还是再委屈娃一下，不出门宅在家里，为了自己也为了大家。

本文转载自微信公众号北京朝阳医院，作者刘晓红 西院儿科

编辑/陈枫