作家渡边淳一说：

“在夫妻双方相互容忍的背后，是出色的钝感力，一直在支持和守护着他们。”

能够让一段亲密关系长久维持下去的，是根植于内心的钝感力。

看似憨憨的外表，一副不谙世事的样子，其实暗含着一颗通透的心，能够化干戈为玉帛。

恋爱容易，过日子不易，若想婚姻稳定、长久，需要有些“钝感力”。

学会制怒，化敏感为钝感

小说《清晨的争吵》中描写一对夫妻的日常，引起很多人共鸣:

早上起来，妻子在厨房紧张地准备早餐，丈夫慢吞吞起床、洗漱。

他看见被妻子挤出指痕的牙膏，不仅皱起了眉头。

这时耳边传来妻子的埋怨声，警告他不要把卧室的拖鞋穿进洗手间。

听着妻子不停的唠叨，他心中一股怒气悄然而生。

把牙膏摔向妻子，大声说：

“跟你说过多少次了，牙膏从后面挤，不要从中间挤，你什么时候记住了？”

一件小事，敏感的夫妻把它变成了大矛盾，两人谁也没吃早饭。

妻子一早上的忙碌化作泡影，而丈夫带着怒气去上班。

婚姻是两个人的生活，或许我们不应该太过于在意自己的感受，让自己变得过于敏感。

否则，针尖对麦芒，彼此都受伤。

长久的婚姻一定是大事化小，小事化了，能包容则包容。

胡适是民国出了名的才子，妻子江冬秀虽然出身名门，但只是初通文字，写信时常常错字连篇。

这段在别人眼中不协调甚至奇葩的婚姻，却被他们经营得有滋有味儿，就是因为双方的钝感力。

对胡适的风流传闻，江冬秀睁一眼闭一眼，只要不闹出乱子，一切随他。

而胡适更是对江冬秀宠溺有加，戏称自己是“怕老婆委员会委员长”。

婚姻里，有些事“差不多”就行，过于计较，只会徒增烦恼。

当然，钝感并不是放任不管，而是有技巧地处理问题。

敏感的人控制不住脾气，总是在第一时间引爆自己。

而钝感的人能忽略不愉快对自己的刺激，选择一种心平气和的相处方式化解尴尬。

没有完美的人生，也没有完美的人，愉快的气氛是双方共同营造的。

懂得释怀，远离争吵与伤害

在我国历史上，有一个被尊称为程夫人的女子，他就是苏洵的妻子，苏轼、苏辙的母亲。

苏洵年轻时喜欢游历，又屡试不中。

对此，她毫无怨言，认为夫君天资过人，只是个性独立，只要时机到了，定会脱颖而出。

终于，苏洵决定安心读书，考取功名。

可是，看到家里的担子都压在妻子一个人肩上，又十分不忍。

她一边劝夫君放宽心，一边重拾在娘家学的纱毂技艺，从纺纱到赶集都是一个人亲力亲为。

有了夫人的支持，苏洵把心思都放在书本上。

在宋嘉祐年间，入朝为官。

程夫人出身官宦之家，但她没有嫌弃夫家贫寒，也没有因夫君一时的不如意陷入怨恨中。

而是以宽容代替争吵，以支持代替指责，既成全了夫君，也给了孩子们一个良好的成长环境。

这是程夫人经营婚姻之道，给对方空间，尊重伴侣的选择，也避免了很多不必要的争吵。

杨绛先生：

“即使世界偶尔凉薄，内心也要繁华似锦，浅浅喜，静静爱，深深懂得，慢慢释怀。”

释怀，面对不同于自己的声音，以钝感化解不愉快。

每个人都有自己的活法，何必把脚伸进别人的鞋子里。

世上最难的就是感同身受，不要总想去改变别人，静静地做自己就好。

在遇见你之前，他已经形成了稳定的人格，不是几句话就能够改变的，与其纠缠，不如释怀。

而对方因为有足够的空间去追求、去成长，会感激你的大度。

婚姻里学会释怀，能够让彼此免受伤害。

过滤情绪，婚姻需要保持“钝感力”

获得奥斯卡最佳真人奖的短片《邻居的窗》，记录了一对中年夫妻的日常:

怀孕的妻子被三个孩子折磨得精疲力尽，她渴望丈夫伸手帮自己一把。

可是丈夫不是在单位加班，就是在家里鼓捣电脑。

妻子埋怨丈夫不体谅自己，丈夫觉得自己挣钱养家也很辛苦。

彼此带着委屈的情绪度日，逐渐陷入冷战之中。

这时，他们透过窗户看见对面的邻居，夫妻相处很是恩爱。

俩人各自在心中拿他们与配偶比较，越看对方越不顺眼。

直到有一天，他们得知邻居的真相：

男人得了癌症，他们只是用力留住属于彼此的美好时光。

当听到女邻居那一句：

“我真羡慕你，有可爱的孩子，有能够挣钱的丈夫，而我什么都没有。”

这时，妻子才明白，原来自己眼中的一地鸡毛，正是别人眼里的遥不可及。

从此，妻子不再埋怨丈夫不做家务，丈夫也不会指责妻子不理解自己。

他会抽出周末的时间，一起陪孩子出去玩儿。

有一句话说：

“别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心情。”

如果生活有点累，不妨试着把负面情绪过滤掉。

换一种心情过日子，把生活的一地鸡毛做成鸡毛掸子，扫去婚姻里的灰尘。

好的伴侣是彼此的过滤器，能够过滤掉不愉快、不和谐。

只有学会过滤，才能求同存异。

没有人是天生的智者，来自婚姻中的愉悦，是因为过滤掉了不愉快的感受。

建议在婚姻中不要碰触这4个“死角”:

1.不捕捉对方的言词

无意中的言辞最禁不起推敲，生活在围城中的两人彼此太过熟悉。

有时把对方当成了另一个自己，说一些口无遮拦的话，如果太过有心，就曲解了其中的意思。

消除敏感，才能分清玩笑，即使说得过了，也装作没听见，时间久了，双方就都淡忘了。

多些钝感，不去咬文嚼字，才是夫妻的生活之道。

2.不窥探对方的秘密

钱钟书说：

“人生是围城，进去了就被生存的种种烦恼包围。”

婚姻中的过度烦恼是窥探对方的秘密，有时这种秘密是自己想象又进一步渲染出来的，徒增烦恼。

每个人都是独立的个体，总有自己不想说的秘密，不必深究。

尊重对方隐私，不给彼此留足生活的空间，才能久处不厌。

3.不道德绑架对方

“你应该怎么怎么做”，“这样做就是你的不对”，婚姻中见过了太多这样的指责。

罗翔老师说：

“不要道德绑架，道德永远是一种自律。”

每个人的认知不同，对一件事情有自己的底线和规划。

我们应该把他看成一个独立存在的人，而不是自己的影子。

多些钝感，不要总想把对方绑在十字架上。

4.不苛责对方的不同

“百年修得同船渡，千年修得共枕眠。”

两人走到一起肯定有被自己欣赏的一面，但世上没有两片相同的树叶。

人也如此，彼此经历不同，思想也会有不同频的地方。

好的关系是彼此成就，共同成长，允许对方与自己不同。

并维护好这种差异，才能在漫长的生活中心无旁骛地奔赴美好的生活。

多些钝感，把指责对方的时间用来耕耘自己。

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家庭是生活的港湾，风平浪静才会祥和美好。

如果时刻“风起云涌”，会让人心生疲惫。

过于敏感或较真，不是婚姻的最好模式。

遇事冷静一些，缓和一点儿，看似迟钝，其实是最好的相处方式。

“钝感就是一种才能，一种能让人们的才华开花结果，发扬光大的力量。”

人生三分之二的家庭生活要在婚姻中的道场中磨合，好的婚姻促进个体成长，成就美好人生。

糟糕的婚姻关系，让人窒息。

学会制怒，不要有一点小事就上纲上线；

懂得释怀，可以远离争吵与伤害；

过滤情绪，把美好的一面留给对方。

一个人的人生成功与否，与家庭氛围密切相关。

在婚姻中修炼钝感的力量，才能守护住一生的幸福。

编辑/王静