近日，知名歌手那英在参加《歌手》节目直播时，眼部明显不适，被曝出患有带状疱疹。随着这一消息迅速在社交平台上引起关注，使得带状疱疹这一疾病再次成为公众焦点。此前，蔡国庆、张震岳等歌手也相继被曝出患上带状疱疹，均伴随着剧烈的疼痛。

带状疱疹究竟是种什么病？

什么是带状疱疹？

带状疱疹又称缠腰龙、蛇缠腰，它是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病。典型症状为躯体单侧出现带状成群分布的水疱，最令人饱受痛苦的是出现局部或沿神经带的灼烧、电击及刀刺般神经痛，是中老年常见的感染性皮肤病。

哪些人容易得带状疱疹？

1.年龄是引发带状疱疹最重要的危险因素。40岁以上为易发人群，年龄越大越容易患病，病情也更严重。

2.患有基础性疾病的人群：如患糖尿病、高血压、免疫性疾病等慢性疾病和免疫抑制治疗（化疗、激素治疗等）也是引发带状疱疹的重要因素。

3.平时健康状态较差、免疫力低下的人群：如精神压力大，常劳累、休息睡眠不足、缺乏锻炼的人群，也容易引发带状疱疹。

带状疱疹有什么症状？

早期征兆为：胸部、背部、颈部、头面部、腰部局部灼烧痛、刺痛或瘙痒，疼痛可为轻到重度。病程一般2~3周，老年人为3~4周。水疱干涸、结痂脱落后留有暂时性淡红斑或色素沉着。

虽然带状疱疹患者在医生的建议和治疗下，患者身上的疱疹得到治疗和消除，但是由于病毒生长繁殖，使受侵犯的神经节发炎及坏死，最终导致很严重的神经痛，称为带状疱疹后遗神经痛（PHN）。

带状疱疹如何预防？

1.提高免疫力：带状疱疹是由于机体免疫力功能减退时，激活潜伏在脊髓神经后根神经节内的病毒而发病。可以通过适当运动，规范作息习惯，保证充足睡眠，避免熬夜。注意营养的均衡搭配，选择新鲜瓜果蔬菜及鱼、肉、蛋、奶等饮食。保持良好的心态等方式来提高机体的免疫力，以减少带状疱疹的发生。

2.及时就诊：出现症状后的72小时内是治疗的黄金时机，很多患者出现带状疱疹后神经痛，正是因为错过了最佳治疗时期。带状疱疹目前没有特效药，但是通过药物治疗，如抗病毒药、神经营养药物、镇痛药物以及外用药物等，可以起到缩短病程、改善疼痛症状、预防感染等作用。

3.接种疫苗：接种带状疱疹疫苗是预防带状疱疹最经济最有效的手段。接种疫苗能降低患带状疱疹的风险，减轻发生带状疱疹时的症状，降低复发概率。

医生提示：

带状疱疹并非“一次中招，终身免疫”的疾病，相反，曾经得过带状疱疹的人，在痊愈后同样有可能复发。相比普通人，患有糖尿病、高血压、慢阻肺等慢性疾病人群和免疫功能低下、免疫缺陷人群，带状疱疹复发风险更高。

明星们的患病经历，无疑为我们敲响了健康的警钟，早接种、早预防，让带状疱疹不再成为威胁我们生活质量的隐患。

撰稿：预防保健科  高爽

来源：北京市海淀区妇幼保健院