皮肤是人类最大的器官，我们尤其关注的就是自己的脸，这事关面子和形象。

但是，有些人皮肤经常出现红红的一片，有时拍爽肤水，还好像被针扎一样刺痛，用了面霜也很难缓解。

脸究竟怎么了，是换季后皮肤变差了吗？是什么导致脸容易发红刺痛？

NO.1

过敏性接触性皮炎

如果你最近换了护肤品，出现以下症状，要小心是不是新护肤品引起了过敏性接触性皮炎：

皮肤发红、有丘疹（像蚊子咬后的皮肤隆起）、起风团，和接触的化妆品范围大致一致，界限清晰；

病变处皮肤瘙痒、灼热、疼痛、肿胀；

更严重的有水疱，水疱破溃后有渗液，并可能形成结痂、鳞屑；

如果发生了感染会有头痛、发烧、畏寒的症状。

NO.2

玫瑰痤疮

玫瑰痤疮，是一种慢性皮肤炎症性疾病，一般具有以下特点：

面部中央持续性发红或阵发性潮红，比如遇到日晒、冷热刺激、摩擦，甚至口罩捂久了，面部就发红、紧绷、有烧灼感；

有的人脸上会出现毛细血管扩张，也就是俗称的“红血丝”；

起丘疹、脓疱，通常是圆顶状的红色丘疹，针头大小的脓疱，类似青春痘；

有的人鼻周等隆起部位的皮肤会肿胀、变厚，又称“酒渣鼻”。

NO.3

脂溢性皮炎

脂溢性皮炎，是一种慢性皮炎，一般表现为边界清楚的红色斑块，皮肤肿胀油腻，有白色或淡黄色的块状鳞屑。除此以外，还有以下特点：

皮疹容易发生在两侧鼻翼沟、头皮、前额、眉毛和眉间，这些地方分布着丰富的皮脂腺；

皮肤发红、发痒，特别是皮肤褶皱处；

受到压力、天气变冷或变干燥时，可能突然发作。

不少脸发红刺痛的人，认为是脸太“脏”，需要深层清洁。

那么深层清洁应该去做吗？它对皮肤红肿有缓解作用吗？

什么是深层清洁？

目前，对于深层清洁并没有确切定义。

根据字面意思，我们可以尝试去理解。或许可以这样说，深层清洁是通过一些清洁程序或者护肤产品，清理皮肤的污垢、油脂和其他不需要的物质，以保证皮肤足够清洁。

深层清洁听上去是很吸引人的一个概念，要么能去除污垢和油脂，要么能促进细胞更新，似乎能够让我们的皮肤远离肮脏、焕然一新。但它也存在一定风险：

深层清洁会带来哪些风险？

1.过度清洁：不少深度清洁的产品会使用碱性皂基产品（例如洁面皂、美容皂）或过度去角质（例如磨砂膏、按摩膏），容易导致皮肤过度清洁，去除必要的皮脂膜和细胞间脂质，影响皮肤健康。

2.破坏皮肤屏障：皮肤表面的皮脂构成了我们的化学屏障，里面含有很多的天然保湿因子，频繁的深层清洁或者产品含有的刺激性成分容易破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥、脱屑、紧绷、瘙痒等问题。

3.皮肤敏感：深层清洁产品如果使用不当，可能会导致皮肤变得敏感。敏感性皮肤的人群基数很大，有不少人都是过度使用产品、滥用产品引起来的。

其实，深度清洁很多时候都代表着过度，并不能缓解你面部皮肤状况。

如何正确应对皮肤发红刺痛呢？

温和地清洁皮肤，比如用温水、指尖轻柔清洁皮肤，而不要用力地擦洗面部；

避免刺激性的护肤品：

酒精、薄荷醇、乳酸、樟树提取物、月桂硫酸钠等成分，以及爽肤水、收敛剂、去角质剂等护肤品都可能会刺激皮肤；

防晒：涂抹防晒系数（SPF）30以上的防晒霜，或用太阳伞、帽子等来“硬防晒”；

防止过热过冷的刺激，如避免桑拿、高水温淋浴，在通风、不闷热的地方运动；遇到寒冷的大风时，用口罩、围巾等遮挡面部；

减少酒精、热饮、辛辣食物的摄入。

及时去皮肤科，在医生指导下足疗程用药，有时可能需要间断性用药以预防复发。

编辑/王静