爱情是男女之间基于一定客观的物质基础和共同理想，在各自内心形成的最真挚的爱慕，是渴望与对方结为终身伴侣的最热烈的感情。它是由性爱、理想、责任等基本要素构成的情感体系。其中，性爱是爱情产生的自然前提和生理基础，理想和责任是爱情产生和发展的社会及精神基础，这些要素相互促进，共同推动爱情健康发展。从爱情走向婚姻，这些事情要做到！

婚前做好心理准备

婚前准备不仅要做必要的物质准备，更要做好心理准备。婚前心理准备的好坏将直接影响以后的夫妻生活质量，双方要有深刻的了解和感情基础，客观的想象新生活的状态，做好新生活的心理准备，对夫妻性生活的知识有所了解。

1、认真审视自己，真正了解对方

重新审视自己对结婚的态度，对所爱的人是否能忠诚不渝，是否能真正地了解对方，加深感情和理解，使恋人之间的感情达到成熟。

2、对婚后新生活的心理预期不可过高

现实生活并非像蜜月一样总是甜蜜的，也会有一些不确定的因素和矛盾，这些在婚前都应该想到并有心理准备。

3、对独立的家庭生活要有心理准备

婚后生活与单身生活会有所不同，要使两个人的生活和双方的亲人、朋友和同事有机地结合到一起，在这方面有所心理准备是比较好的。

4、对夫妻性生活的知识要有所了解

性知识的缺乏可能会对夫妻关系产生破坏性作用。因为，婚后的性生活质量的好坏关系到夫妻的和谐与幸福，因此必须认真学习相关知识，特别要了解异性心理的一些常识，对婚后性生活有很大帮助。

维护幸福的夫妻生活

1、夫妻生活要互相有满足感

维护幸福的夫妻生活，要在生理、心理、情绪、精神和道德上相互有满足感。夫妻双方要以身作则，满足彼此的合理需要，相互体谅、体贴、支持和忍让。

2、夫妻要为对方减少或消除挫折感

夫妻婚后应设法消除和减轻对方在工作和生活中的挫折和不良情绪，夫妻生活中应相互关怀、相互扶持，促进彼此的感情。

3、夫妻要共同解决生活中的情感危机

夫妻在婚后生活中可能会遇到重大疾病、交通意外等危机，如遇到上述情况，彼此要充分同情、体贴和关心，并互相支持，为对方分忧解难。

4、夫妻生活应承担相应的职责和家务

在婚姻中，夫妻都要认识到自己在家庭中的角色，共同教育子女，相互支持。

做好夫妻间的心理相容

夫妻心理相容就是在家庭中能享受甜蜜的爱情，在思想意识、情操、志向、信念、兴趣及爱好等方面能够合拍与协调。夫妻要学会处理婚姻中出现的矛盾和冲突，并能理解和谦让对方。

相互尊重

夫妻间不要因为职位高低、能力大小而影响相互尊重。夫妻间的冷嘲热讽，讽刺挖苦，甚至打骂，将严重动摇原有的爱情基础。

相互忠贞

夫妻相互忠贞是爱情结构中的基础。

相互信任

夫妻要支持对方的正常社会交往和工作，要开诚布公的交流，消除误会，加深真挚的信任。主动与爱人沟通，增进感情和信任，珍惜在家的时间，尽力为家庭做贡献。

建立快乐、健康的家庭

夫妻以积极的态度来维护快乐、健康的家庭，要努力使家庭具备以下积极的特征。

●家庭成员要有共同的目标，并不懈努力。

●家庭要有浓烈的归属感和凝聚力。

●家庭要有齐聚一堂的时间。

●家庭要有良好的沟通模式。

●家庭要有充满信赖的气氛。

●家庭要和邻里有和睦的关系。

●家庭要为孩子提供成长的机会。

编辑/王静