阳性食疗大集合！你试过哪一种？

金桔泡水喝有健胃开脾、化痰止咳、补充维生素等功效。

红糖姜汤有驱寒退热的目的，同时也可以有暖胃的作用。

柠檬电解质水有维持水电解质平衡、补充能量、维持血容量及渗透压等作用。

最后的必杀——黄桃罐头

继莲花清瘟和口罩后，黄桃罐头被抢购一空，酸酸甜甜的黄桃罐头可以润喉去燥，使人清爽舒适。

新鲜的水果及水果罐头主要含有水分和维生素，这些必须的营养素与维持人体免疫力密切相关。对维护身体的免疫力，增强疾病的抵抗力至关重要。

不过呢，小U要提醒，糖水和罐头好吃，但不能代替药物治疗哦~

阳性了，该吃什么药？

1、没有症状不要服药

退热药、感冒药、止咳药、化痰药都不能预防疾病，只能缓解症状。在没有症状时，切不可盲目服药。虽然很多药品都是非处方药（OTC），但不当使用也会出现副作用，容易造成肝肾功能损伤。

2、退烧药不要与感冒药一起吃

退烧药不可与常见的感冒药同时使用，也不可与部分中成感冒药同时使用。

很多复方感冒药、中成药中也含有对乙酰氨基酚，随意混用会增加药物过量的风险。

3、多种退烧药不要重复吃

对乙酰氨基酚和布洛芬同属于一类解热镇痛药，同时使用可能会导致急性肝衰竭。

4、不要超剂量，超次数用药

过量的药物不仅不能缓解症状、加速康复，还会导致更多的毒副作用。例如过量的对乙酰氨基酚可导致急性肝衰竭。

药物有不同的起效时间和半衰期，应严格根据药物特征按时间间隔服用药物。尤其退烧药，切忌因为高烧不退时反复多次使用。

5、特殊人群的退烧药选择

①婴儿/孕妇

为了降低风险，6个月以下的婴儿、孕妇需避免服用布洛芬，退烧药只选择对乙酰氨基酚。3个月以内的婴幼儿发热不推荐用药，症状严重需及时前往医院就诊。

②老年人

老年人如果有胃肠、肾脏问题，有溃疡、炎性肠病史的患者，最好选择对乙酰氨基酚。

-参考文献-

1.文字部分来源于：丁香生活研究所/人民日报/腾讯新闻/央视新闻/凤凰新闻等

2. 新型冠状病毒诊疗方案——第十版

3. 新冠感染者自我照顾手册—北医三院

撰稿：传防科 孙戈杨

来源：疾控U健康

编辑/韩世容