今日北京白天晴间多云，北风三级左右，阵风六级左右，最高气温27℃；夜间晴，北风二三级，最低气温9℃。目前处于大风蓝色预警中，白天阵风较大，外出注意防风。

今日，北京14个监测站的花粉浓度以4到5级为主，为高到很高级别(＞401粒/千平方毫米)，敏感人群外出请加强健康防护。

花粉过敏应对措施：

1.过敏花粉高发时节，过敏人群尽量避免在上午10点到下午5点花粉浓度较高时段外出。

2.花粉季内，过敏人群外出可“看天”防护。晴朗微风气温高的天气有利于花粉浓度升高，明显降雨和6级以上风力有助于花粉浓度下降。

3.过敏人群外出时最好佩戴鼻腔过滤器或口罩进行鼻部防护，佩戴护目镜对眼部进行防护。若外出接触到了较多过敏源，回家后可进行鼻腔清洗。

4.室内可放置空间除花粉剂或空气净化器。如过敏性症状较严重，最好在医生指导下进行药物治疗。

文/北京青年报记者 李晓萌
编辑/汪浩舟