有人说：“庄子才是顶级的生活玩儿家。”

他在2000多年前提出的：“庄周梦蝶”，不知蝶是梦中的我，亦或我是梦中的蝶。

惊动了先人，惊艳了古人，惊动了后人。

在生活内卷，情绪内耗的现代人看来，要想读懂庄子，一遍肯定不行，年轻时读他的潇洒不羁，中年后读他的顺其自然。

在庄子看来“来世不可待，往事不可追也”。

未知的世界，并不值得期待；过去的一切，也无法追赶。

活在当下，才是生活中的好态度，如果你觉得自己生活不如意，不妨试着抛弃焦虑、放下执念，不论对错。

释然、坦然、自然地去面对一切，或许就会发现生活的价值。

焦虑，是生活虚无的道场

庄子曾经讲过一个影子的故事：

有个人正常地走路，偶然回头看见身后有一个影子和一串长长的足迹，他心中一惊，以为自己遇到了鬼。

人越想越怕，于是快速地跑了起来。

他一边跑一边回头，原以为自己能甩掉影子，结果影子和脚印依然能追得上他。

于是，人越跑越快，精疲力尽而亡。

如今的我们都了解，影子和脚印都是自然现象，和鬼无关。

有人说害怕是焦虑的具体体现，因为对某些事物不了解，也未进行理性的思考，所以出现了一种虚幻的情绪。

焦虑的特效药是具体。

如果那个人冷静下来，去向他人沟通、询问、观察，他就会发现，每个人都有自己的影子，这并不影响什么，从而自己就会打消害怕的念头。

焦虑，在生活中仿佛一个虚无的道场。

你越害怕什么就会遇见什么，但是，当你直面焦虑的时候，就会发现，所有的焦虑都是杞人忧天。

如果你想有一个好成绩，就去想办法提高学习的效率；

如果你想有一个好朋友，就去想办法去链接相关资源。

兵来将挡，水漫土掩，一切目标都可以找到方法，如果自己找不到，不妨寻求他人的帮助，参照他人的历程。

有效的思考和即刻的行动，可以破除一切虚幻的假想和假象。

庄子说：“巧者劳而智者忧，无知者无所求，饱食而遨游，泛若不系之舟。”

那些能工巧匠，往往因为能干得好而多干；那些拥有智慧的人，因为思虑过多，常常忧心忡忡，但是当你放下自己的虚念，心境就如自由的小船，活得自在无比。

执念，是一切困苦的深渊

弘一法师说：“人之所以痛苦，就是执念太深，放而不舍，失而不甘，且不知世上之事无非三事，自己的事，别人的事，老天的事。”

抓住一件事情不放，就是执念，执念，是一切困苦的深渊。

每个人的精力、时间都是有限的，执念占据了心的空间，好运、好事就没有办法走进来。

庄子在《人世间》中提醒人们：知其不可奈何而安之若命，德之至也。

每个人的一生，都有几件遗憾的事情，如果能做到得之我幸，失之我命，自己努力的同时，也能接受不尽如人意的结果，就是很高的德行了。

曾经有位修行极高的禅师收了几位弟子。

其中一位弟子经常抱怨修行太苦，清晨打坐，夜晚诵经，简直没有身心放松的时间。

有一天禅师递给弟子一杯放了盐的水，弟子喝完给禅师说太咸了。

接着禅师又把弟子带到溪水边，当着他的面撒下一把盐，然后让弟子舀起一杯水再喝。

这次弟子喝完水给禅师说，水很甜。

禅师笑了笑告诉弟子，所谓苦，就是你对盐的感知，心小了就咸，心大了就甜。

此后，弟子再也没有抱怨过修行，最后终成一名得道的禅师。

故事中的盐，其实就是生活中的执念。

对待执念的方式，决定了你生活的心态。你看青山多妩媚，青山看你亦如是。

生活中的任何事情的价值，都是由心态决定的。放下执念，坦然面对得失，你会发现，得失只是一个轮回。

就像庄子说得那样：人生本无生死，行气相变。

生死之间，不过是形象气息的变化而已，执念这个深渊，不过是心中的一缕欲望，放它走，生活会更好。

对错，是不同立场的看法

庄子有一个著名的“辩无胜”理论。

他认为，两个人互相辩论，你胜了我，你就是对的吗？我胜了你，难道我就是对的吗？

所谓对错，只是人站在不同立场的不同看法。

这世上，没有绝对的对和错，不要在对和错上较真儿，没有必要。

晋惠公在历史上的声誉非常不好，原因就是他言而无信。

有一年，晋国天灾，收成不好，遍地都是饥荒的百姓。

作为一国之君，要解决百姓的温饱，于是晋惠公就去找秦国借粮。

秦国是大国，又是邻国，出于人道主义救助的考虑，随而解囊相助。

晋惠公说好了丰年会还粮给秦国，结果次年赶上秦国灾荒，晋惠公却回复秦国粮史，说自家粮食不够吃，不借。

不借粮也就算了，背后晋惠公还召集大臣商量趁机出兵秦国，因为这是战胜他们的最好时机。

从生而为人的角度看，晋惠公就是一个小人。

但是从他维护自家百姓利益的角度看，又是一位好国君。

这样的对错，着实难以评判。

人是利己的动物，当一个人喜欢吃草莓的时候，他会在草莓和香蕉之间选择草莓。

但如果他的身体恰巧需要帮助消化，那么他可能会选择香蕉。

平衡利弊的选择，本身就没有对错。

反观我们的一生无时无刻不在做选择，承担选择带来的后果，才是值得去思考的问题。

如果你相信任何选择都会各自圆满，那么你所有的选择都是对的。

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有人说：我们听到的一切都是一个观点，不是事实，我们看到的一切都是一个视角，不是真相。

所有干扰我们情绪的判断大多来自于不客观。

生活，永远都没有标准的答案。

按照自己的目标去生活，不攀比就没有焦虑，不执念就没有痛苦。

有些事情，对和错，不过是机缘之下的巧合，不论功过，就没有纷争。

庄子说：“至乐无乐，至誉无誉。”

生活最高的境界，闲赏花开，淡看云卷。

编辑/王静