据重庆市气象台消息，7月10日7时至11日7时，重庆东北部部分地区、中西部及东南部局地暴雨到大暴雨，个别雨量站达特大暴雨。

最大降雨量254.6毫米 垫江县6人死亡

据重庆市垫江县防汛救灾指挥部发布消息，受强降雨影响，截至11日13时50分，垫江县有4人因强降雨导致的地质灾害死亡，2人因溺水死亡。

据重庆市垫江县气象部门提供的数据显示，澄溪镇胡家湾降雨量达254.6毫米，为垫江县有气象记录以来的最大日降水量。

受强降雨影响，垫江县澄溪镇出现内涝，部分路段被淹、居民被困，当地正组织相关人员展开救援。

巫溪县“大宁河2024年第1号洪水”已形成

据重庆市水文监测总站2024年7月11日12时消息，受强降雨影响，大宁河水位持续上涨，重庆巫溪县大宁河巫溪（二）站2024年7月11日12时00分水位210.36米，超警戒水位0.06米，“大宁河2024年第1号洪水”已经形成。

长寿区出现河水倒灌、有房屋被淹

受强降雨影响，重庆长寿区等地出现了河水倒灌、房屋被淹等情况。

对部分区县启动地质灾害四级应急响应

据重庆市应急管理局消息，本轮强降雨天气过程持续时间长，叠加前期降雨，岩土体含水量饱和，极易发生地质灾害。

按照《重庆市地质灾害应急预案》（渝府办发〔2023〕106号）有关规定，市抗震救灾和地质灾害防治救援指挥部会商研判，决定于7月10日18时，对奉节县、云阳县、城口县、巫溪县、开州区等5个区县启动地质灾害四级应急响应。

此次降雨过程,突发性强、致灾性高，且伴随强烈的雷电活动，严重影响人们的日常生活与出行，遭遇城市内涝、雷电天气应该如何应对？遭遇内涝，如何避险？

户外行走时

1.尽早转移避险。当积水高度超过50厘米，转移过程就可能伴随危险。若积水没过膝盖，徒步会变得非常困难。

2.带一根长杆探路。避免掉进缺失井盖的下水道，或被积水中的障碍物绊倒。

3.避开导电物体。尽量避开电线杆、变压器、电力线、铁栏杆及附近的树木等有可能导致触电的物体；发现有电线落入水中，必须绕行并及时报告相关部门。

正在驾驶车辆时

注意观察周围环境，尽快寻找地势较高的安全停车处。遇到立交桥和低洼地带，千万不要贸然通过，以防车辆被淹。

居家时

1.提前制作防洪堤，防止房屋进水。把水装入双层塑料袋内，并将这些塑料袋放入纸箱或大号整理箱中，再将几个箱子摆放成一排，外面裹上一层防水塑料布。

2.封好排水口，防止污水逆流。可以使用装好水的塑料袋，将马桶、洗手池、浴缸等排水口封好。

3.如果房屋进水，及时切断屋内电源与气源。把容易浸泡损坏的物品放至高处，采取各种措施排水。

雷电防范避险指南

户外遭遇雷电

应立即寻找装有避雷针的建筑物或钢筋混凝土建筑物躲避。

不要在河流、湖泊等水域附近逗留；

不要靠近高压电线、路灯、广告牌等；

不要躲在公园里的简易建筑物内；

不要在空旷地带打伞；

不要把钓鱼竿、球拍等物品扛在肩上；

不要站在阳台上观看雷雨闪电，防止球形雷进入室内造成危害；

不要躺在地面上。地面的电流可能会传导到人的身体；

不要在大树下躲避。如果雷电击中高大的树木，电流就会顺着树干、树枝、树叶通过人体导入地面，使人体成为导电体而被电击。

如果不得不在大树附近躲避，一定要蹲在距离大树最少2米以外的地方，并放低手拿的物品，等响雷停止20分钟后再向安全的地方转移。

如果实在无处可躲，要寻找低洼地躲避。如在沟壑，蹲下身体，双脚并拢，防止因跨步电压造成伤害。

车中避雷应对

驾车时如果被雷电击中，不要轻易下车。电流会经车身表面传到地面，在车内反而安全。车内躲避时，要注意关掉引擎、音响系统、收音机等，并关闭所有车窗，使车辆形成一个完全封闭的空间。

室内也需防雷击

关好门窗并远离阳台和外墙壁等；

不要用电热水器洗澡，最好拔掉所有电源插头，不要靠近和触摸任何金属管线；

远离电源插座，也不要停留在电灯下方。

千万不要因为好奇，把头和手伸出窗外或站到阳台上，以防被雷击中。

若雷声响起时在厨房，马上停止清洗食物和餐具等。

若雷声响起时正在洗澡，需马上离开，因为淋浴、浴缸内的水及水龙头都有可能导电。

强降雨天气仍在持续，请尽量减少外出，确保自身安全，居家也需做好防范措施。

编辑/王朝