新知|《这本书可能救你的命》让人爆笑的人体冷知识、幽默有趣的人体维修指南
北京青年报客户端 2025-01-19 18:00

·《星期日泰晤士报》畅销书、《每日电讯报》《星期日邮报》好评

·《为什么没人早点告诉我?》作者朱莉·史密斯、《超加工人群》作者克里斯·范·图勒肯推荐

·如何用简单的方法提升睡眠质量?拔鼻毛有什么危险?用意念缓解痛苦可行不可行?为什么癌症没有统一且有效的治疗方法?

·通过探索肠道、大脑、心脏、肺、骨骼、视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、生殖、睡眠、免疫系统等各个方面有趣、好玩又让人捧腹大笑的人体冷知识,内科医生给读者开出了独家健康药方,告诉你如何安排睡眠、排便、用意念缓解痛苦的实用方法。

作者简介

卡兰·拉詹博士(Dr Karan Rajan),帝国理工学院医学博士,英国皇家外科学院成员,英国国家医疗服务体系(NHS)外科医生,桑德兰大学医学院的高级临床讲师,曾在伦敦帝国理工学院任职,在社交媒体上拥有700多万粉丝。他将自己对教育、健康和科学的热情融入到演讲活动中,并在牛津大学、伦敦帝国理工学院、伯明翰大学、优步和通用电气公司发表主旨演讲。

内容概要

你的大脑就像一个陈旧的电脑操作系统,充斥着糟糕的代码,加载缓慢,更喜欢看猫的表情包,而不是睡觉。如果没有骨骼,你会一团糟,但如果你饱受背痛、颈部疼痛和膝关节崩溃的折磨,你的骨骼就会成为你的囚笼。你的鼻子从设计上讲是一个灾难,容易堵塞、漏水,还会长出随意的毛发。

这是一本可以拯救你的生命的书,书中介绍的常用健康方法将为你排忧解难,让你更健康。你将了解关于健康的有用或者无用的冷知识:

如何用简单的方法提升睡眠质量?

拔鼻毛有什么危险?

用意念缓解痛苦可行不可行?

为什么癌症没有统一且有效的治疗方法?

你将获得调整睡眠、告别消化不良、让自己的排泄更顺畅的健康建议。这本书能成为指导我们人体整个系统的指导手册,帮助我们照顾自己,并最大限度地利用人体的资源。

编辑/韩世容

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