痘痘反反复复总是长,很可能是它在作祟!皮肤科医生提醒……
科普中国 2024-10-12 19:30

无论是青春期的少男少女,还是成年的打工人,常常免不了脸上冒痘(医学上叫做“痤疮”),这让人烦恼不已。

市场上充斥着各种声称能够快速祛痘的产品,其中一个就是痘痘贴。它不仅便捷,看起来也靠谱,成为了不少人的祛痘首选。

但是,痘痘贴真的能够祛痘吗?本文将带你一探究竟,揭开痘痘贴背后的原理,帮助你做出更明智的选择。

痘痘贴有用,但不多

我们知道,痘痘贴是一款产品,不是药品。在医学上,它不是很主流的选择,医生们也不太瞧得上它。不过,客观地说,它倒不是智商税,而是真的有点用处。

之所以这样说,是有一些学者拿痘痘贴做过科学研究,发现确实有祛痘的作用。

比如说,前些年,我国台湾地区的学者,就拿用了一种痘痘贴和普通的贴片做对比,以观察它们的疗效差异。研究中,痘痘贴是一种水胶体敷贴,普通的贴片就没有水胶体这种关键成分。

他们招募了 20 名轻到中度的痘痘患者,每两天用 1 次痘痘贴(或者普通贴片),持续最多一周的时间。结果发现,用了痘痘贴的人,痘痘的严重程度和炎症表现都有明显改善,尤其是用了 3~7 天的人,病情改善效果远优于使用普通贴片的人。

不止于此,学者还同时发现,痘痘贴能够一定程度改善红肿、出油和色沉的情况。至于安全性,学者也有作观察,结果没有发现任何特别的副作用。由此可见,痘痘贴祛痘方面,还真的有两把刷子。

不过,先别高兴太早,这里马上要泼一盆冷水——虽然痘痘贴有用,但不多。这样说的依据有这样几个:

有关痘痘贴的研究太少,证据不太充分;

痘痘贴毕竟没有药物成分,效果很可能不如规范的药物治疗;

医学界有大量主流的去痘方案,效果有经过大量研究和临床实践证实。

对痘痘贴,作为医生的态度是,它或许是有效,但不值得夸大疗效。

痘痘贴的风险,要警惕

值得强调的是,使用痘痘贴偶尔还会有风险。

相对常见的是,有的痘痘贴本身的透气性不好,或者用久了之后痘痘被表面的脓水闷着,这会帮助细菌生长,加重痘痘。

之所以会有这种情况,是因为引起痘痘的细菌——痤疮丙酸杆菌更喜欢缺氧的环境,生活环境氧气少的时候,它们繁殖得更好,感染的程度更重。

另外,如果买到不靠谱的、成分杂乱的痘痘贴,还有皮肤刺激和过敏的风险,表现为用了痘痘贴的地方出现了发红、脱皮、刺痛、瘙痒等反应。

如果用了痘痘贴,疑似有加重,还不如不用,那就要及时停掉并就医。

话说回来,如果痘痘严重,深受困扰,最好还是先看医生,医生评估后进行个体化的对症处理,或许会更好。

要想去痘

皮肤科医生的方法是……

医生去痘的手段就太多了,具体思路,总结下来,有这样几点:

思路 1 :看年龄

如果是儿童或者青少年,口服药物会比较慎重,比如多西环素、米诺环素、异维A酸,一般会优先考虑外用药物,比如过氧化苯甲酰、克林霉素。

如果是女性,对于部分严重的人,偶尔会考虑加上复方口服避孕药,能够兼顾去痘。

另外,如果有特殊情况,比如孕期、哺乳期,那么要避免用维 A 酸类的药物,比如异维 A 酸、阿达帕林。

思路 2 :看严重程度

痘痘有轻有重,通常来说,轻微的痘痘(比如很少有脓痘和脓痘,只是散在的闭口/粉刺)可以优先选择外用药物来治疗,严重的痘痘往往会考虑口服药物联合外用药物。

如果有痘痘的后遗症,比如红痘印、黑痘印、痘坑,则可以再叠加其他的治疗方案,甚至药物以外的措施,比如医学刷酸、光子嫩肤。

思路3:看是否易复发

如果复发频繁,那么还要制定减少或避免复发的策略。比较常用的策略是,先用联合的方案治疗到痘痘消失,然后慢慢停掉口服药物,接着过渡到外用药物继续巩固一段时间。

思路 4 :加强护理

除了药物治疗外,日常的防护也很重要。被证实有效的护理建议是:注意皮肤清洁,可以使用洗面奶;适度化妆,当日要及时卸妆;管住手,尽量别过度挤痘痘。

至于痘痘贴,主要看个人的经验,医生这边没有标准、规范的使用建议。它可以单独使用,也可以与药物联合使用,联合使用的话,预计祛痘效果会更好。

最后,我们再做一个简单的小结:

痘痘贴是一款常用的非药用产品,研究表明,痘痘贴能够改善痘痘的严重程度和炎症表现,同时可能帮助吸收皮脂、防水透气、减少紫外线损伤,并防止手触摸痘痘。总体来说,是有一些去痘的作用,只不过要注意的是,痘痘贴并非万能,它的效果有限,且研究证据不足,不要过于神话它。

另外,痘痘贴使用不当可能会有风险,如透气性不好可能导致细菌繁殖,加重痘痘。对于严重或易复发的痘痘,建议是寻求医生的专业治疗。医生会一般根据年龄、痘痘严重程度和是否易复发等因素,制定个性化的治疗方案。具体方案一般包括外用药物、口服药物、医学美容等方法。最后,日常护理也很重要,包括保持皮肤清洁、适度化妆和避免挤痘。

参考资料

[1] Chao CM, Lai WY, Wu BY, et al. A pilot study on efficacy treatment of acne vulgaris using a new method: results of a randomized double-blind trial with Acne Dressing. J Cosmet Sci. 2006; 57(2): 95-105.

[2] Kuo CW, Chiu YF, et al. Gelatin/Chitosan bilayer patches loaded with cortex phellodendron amurense/centella asiatica extracts for anti-acne application. Polymers (Basel). 2021; 13(4): 579.

[3] Jaturapisanukul K, Udompataikul M, Kanokrungsee S, et al. Efficacy and safety of a novel water-soluble herbal patch for acne vulgaris treatment: A randomized, assessor-blinds controlled, intra-individual split-face comparative study. Dermatol Ther. 2021; 34(3): e14925.

[4] 寻常痤疮的治疗概述. UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/zh-Hans/acne-vulgaris-overview-of-management.

作者丨唐教清 皮肤科主治医师 医学博士

审核丨冯珺 国药同煤总医院 皮肤科副主任医师

来源:科普中国

编辑/韩世容

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