疫情总我们不经意的时候“回头”，时刻提醒着我们：口罩戴好！做好防护！

那么，你的口罩戴对了吗？

今天，一起看看吧~

1.不戴医用口罩、医用外科口罩

有些爱美人士，觉得普通医用口罩太丑，会选择一些有个性的织物口罩，但是这种口罩防护性能有限，并不能很好地阻挡病毒，因此疫情期间最好不要佩戴。

2.错误佩戴医用口罩、医用外科口罩、N95口罩

与上面这种情况相反的，有些人觉得疫情严重，会戴很多层医用口罩，甚至在N95口罩的里面再戴一层口罩。

其实，戴一个普通的医用口罩、医用外科口罩就可以达到防护效果，完全不需要叠戴。

N95口罩的防护性能非常高，但是透气性很差，在日常防护中我们可以按需选择，不一定非要追求N95。

3.口罩佩戴不规范

口罩的样子花花绿绿，戴口罩的方式也是各种各样。

有不分口罩内外面的（一般来讲，颜色较浅的是内面）；

有带着口罩却把鼻子露在外面的；

有鼻夹没有贴合鼻子的......

这些戴口罩的方式统统都是错误的！并不能起到阻隔病毒的作用！

戴口罩前要注意把手洗干净。

4.口罩使用时间过长

口罩会因为潮湿、脏污、被微生物污染等原因防护效果变低，所以，口罩要定期更换。

若是，去过医院等感染风险较大的场所后，要及时换新的口罩。

每个口罩累计佩戴时间建议不超过8小时。

5.错误的摘口罩方式

很多人习惯在摘口罩时用手捏住口罩外面，然后将口罩随意放在某个地方。

但是，这样做会污染双手。

可以捏住口罩的耳带或是头带，将口罩摘下。避免直接碰到口罩的内外侧。

脱下口罩后，也不要到处乱放，可以将口罩放在口罩夹中放好。

6.人多密集场所摘下口罩咳嗽/打喷嚏

如周围无人时，咳嗽或打喷嚏可用纸巾遮掩口鼻，然后将纸巾包好后置于垃圾桶内或采用肘臂遮挡。

如处在人员较多场所咳嗽/打喷嚏，不要摘下口罩。待方便时，及时换新。

7.这些场合不戴口罩

前往医院时；

排队时；

前往人群拥挤、通风较差的室内公共场所时；

乘坐公共交通时......

这些场所感染风险很大，若是不做好防护，很有可能会中招。

其实，只要疫情一天没结束，我们都要随时做好防护。有利于他人，也可以保护好我们自己。

编辑/王静