每到夏末秋初，当天气开始转凉，许多人鼻子像开了水龙头、喷嚏一连串、眼睛痒得揉不停……这可能是秋季过敏性鼻炎在作祟。为什么秋季过敏性鼻炎容易发作？如何区分鼻炎还是感冒？过敏性鼻炎可以根治吗？有哪些预防手段？听听专家怎么说。

“秋季过敏性鼻炎的元凶并非病毒，而是自然界中的花粉和霉菌。”空军军医大学西京医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师薛涛介绍，在秋季，尤其是8月下旬至10月，北方地区的蒿草、葎草、豚草等进入繁盛的授粉期。它们的花粉颗粒小、数量大、重量轻，可以随风飘散很远。这些花粉对于免疫系统敏感的人来说是强烈的过敏原，一旦吸入，便会引发过度免疫反应。

秋季雨水增多，落叶和潮湿环境为霉菌的生长提供了温床，霉菌释放出的孢子飘散在空气中，也是常见的过敏原。同时，秋季冷空气刺激鼻腔，容易诱发鼻炎症状。天气转凉后，开窗次数减少，导致室内尘螨、宠物皮屑等浓度升高，与室外过敏原形成“内外夹击”。

薛涛表示，很多人误将鼻炎当感冒治疗，反而延误了病情，其实二者不难区分。首先可以看病程，感冒通常一周左右自愈，鼻炎症状则持续数周甚至更长时间，与过敏原暴露周期一致。也可以看症状，鼻炎有鼻痒、阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞等典型症状，感冒更常见喉咙痛、全身乏力、肌肉酸痛、发烧等全身症状。还可以看眼睛，鼻炎常伴有眼痒、红肿、流泪等过敏性结膜炎症状，感冒则很少见。

空军军医大学西京医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师薛涛与团队进行病例讨论。新华社发

空军军医大学西京医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师陈晓栋介绍，过敏性鼻炎目前难以根治，但可以通过科学手段达到长期、有效地控制，让患者正常生活。从基础预防来说，避开过敏原是根本，建议患者在花粉浓度高的时段，减少户外活动，外出必须戴口罩和护目镜。回家后立即洗手、洗脸、用生理盐水冲洗鼻腔，并更换衣物。关闭门窗，使用带高效微粒过滤(HEPA)滤网的空气净化器和新风系统，勤换床品，防螨除螨。

陈晓栋表示，常规药物治疗是控制过敏性鼻炎症状的主要方式。鼻用糖皮质激素是一线首选药物，抗炎效果强、安全性高，但需坚持规范使用。口服或鼻用抗组胺药可以快速缓解打喷嚏、流涕和瘙痒。白三烯受体拮抗剂对合并哮喘的患者效果较好。

专家建议，如果患者深受过敏性鼻炎困扰，首先应前往医院的耳鼻喉科或过敏反应科进行过敏原检测，明确病因，在与医生充分沟通后，制定生活方式干预和专业治疗方案。

（记者蔺娟）

编辑/贺梦禹