孔子曰：“修己以清心为要，涉世以慎言为先。”与别人相处时，说话要慎重，凡事不可说绝，更不可以在背后随意议论别人的是非。一个人独处时，懂得自我要求，不放纵自己，不容易受外界诱惑干扰，守得住自己的内心。人生在世，为人处世之道其实就一句话：

群处守嘴，独处守心。

人前学会闭嘴，是一种修养

《圣经·箴言》中说：“多言多语难免有过，禁止嘴唇是有智慧。”

病从口入，祸从口出。学会闭嘴的人，才懂得沉默的智慧。单位里有个黄前辈，性格内敛不喜说话，看上去不善社交，却很受他人欢迎。每逢单位里投票评选，他都是稳坐第一宝座。一开始我也很疑惑，处久了，才渐渐明白其中奥秘。他知道什么话该说，什么话不该说。

茶水间，每天都有人谈八卦，在背后论人是非，黄前辈从不参与。别人和他分享的秘密，他能守口如瓶。所以遇到事情了，同事们都愿意把他当成树洞，倾诉自己的心事，甚至包括家长里短、个人感情等等。有同事就曾和我夸过他：“黄前辈为人很靠谱，和他说话很解压。”

正所谓：“不会说话的人抢着说，会说话的人想着说。”

其实，话多话少都不重要。

黄前辈的好人缘，都因为他懂得群处慎言。人类是群居性动物，我们人生的很大一部分时间都在和别人打交道，但真正的人际交往高手都懂得：不动声色的倾听，在境界上远远高于自以为是的议论。

钱锺书先生曾说：“那些在我们背后的窃窃私语，就像饭里的沙砾或者生鱼片没有剔干净的刺，给人一种不期待的痛。”

语言，就像一把双刃剑，用好了能便利我们的生活。如果用不好，语言就会变成困扰我们生活的元凶。社区居委会有个姚阿姨，为人热情，刚到这里工作时，小区里的人都很喜欢她，但时间久了，大家都渐渐疏远她。只要她经手调节解决的家庭事务，第二天肯定一传十，十传百，人尽皆知。前阵子，有一对夫妻吵架。

妻子看丈夫早出晚归，怀疑丈夫出轨，两人一来二去，没沟通好吵了起来，一时鸡飞狗跳。社区居委会派姚阿姨上门调解，最后问题是解决了，可是这一家子的丑事在社区里传了个遍，而且越传越离谱。后来妻子发现丈夫根本没出轨，是自己想多了。

可因为姚阿姨，谣言早已满天飞，丈夫百口莫辩，全小区的人都用有色眼镜看他。类似事件的次数多了，很多人心里有了意见，居民们联合递交了一纸举报信，让她受了处分。

姚阿姨只怪自己，因为管不住嘴，丢了工作。生活中，与人交往，说话要三思。

口无遮拦只会让自己陷入尴尬的境地，为人所不齿。聪明人，都懂得群处守嘴，不会随意评论别人的好坏，更懂得“谣言止于智者”的道理。学会闭嘴是一种修养，不伤害别人，也成就了自己的体面。

人后懂得慎独，是一种大智慧

《活法》里面有一句话：“坚守原则，就是要唤醒我们内心深处潜藏着的良心，竭尽所能让我们自己的人生问心无愧。”

慎独的人，就是无论什么时候都能坚守内心的原则，不放纵，不逾矩。人这一辈子很长，那些最终能混得好、走得远的人，恰恰就是因为无论何时何地，他们都能守住内心、不放纵自己。好友文姐，从小学习成绩不好，后来勉强考上专科，毕业后到了一家小公司上班。

一晃眼，已过而立之年，她日复一日地重复着薪水不高的工作，还常常因为工作做得不够好而被老板批评。一开始文姐会在朋友群里吐槽，发发牢骚。

后来，她突然“消失”了。朋友约她聚会，她总说自己在忙；朋友们在节假日组织去旅行，她选择一个人宅在家里。大家都狐疑，文姐怎么转性了。

没成想，过了半年，她在朋友圈晒出了自己的考研分数和录取通知书。36岁的她，竟从几百万考生中脱颖而出，顺利被浙江一所大学录取。一下子惊呆了众人。文姐的“消失”，其实是一直在利用零碎空闲的时间备考研究生。

事实证明，她的选择是对的。

研究生毕业之后，她顺利地跳槽到了一家大公司，做了主管，工资翻了三倍不止。每个人在成长中都会经历这样一个阶段，独自承受所有的压力，不被人所关注，不被人所认同。而这个阶段，恰恰是人的高速成长期。

如果一个人在别人看不见的地方，也能不动声色地努力，那么这样的人，更不容易被外界所侵扰，也能更快实现自己的目标。独处，就是对一个人意志进行检验的最好方式。前几天，远房一个表哥传来消息，说自己生病住院了。他去医院做了体检，竟然发现各种各样的毛病，三高、胃溃疡、严重贫血……

明明才四十来岁，却有着快六十岁的身体。说起缘由，表哥后悔极了。六年前，表嫂觉得表哥不思进取，跟他在一起看不到未来，选择了离婚。

而表哥在离婚后，就一直一个人生活。离婚后，他每天无节制地酗酒、撸串、打牌，几乎总是凌晨才睡。

后来身体禁不起挥霍，犯了肠炎，住进了医院，他才终于意识到自己的问题：

平时沉溺在放纵娱乐中，一份工作做了十几年还是没有什么长进；

不懂得节俭，没攒下什么积蓄，住了院后自己的经济状况就更加拮据。他对我说：“我终于想明白她为什么非要跟我离婚了，如果我是女人，我也不想和自己这样的男人共度余生。”

都说，一个人最真实的状态往往在独处的时候才能展现出来。因为独处会暴露一个人所有的缺点和所有糟糕的欲望。做不到慎独，人生就只能一步步走向下坡。只有在独处时也能做到严格要求自己，不放纵自己，守住内心，耐得住寂寞，扛得住诱惑，才能经得起繁华，把日子越过越好。

谨言慎独，是对自己的人生负责

知乎有一个提问：“人怎样才是对自己负责？”底下有个回答很扎心：“遇真知但谨言，慎独但不自欺骗。”

深以为然。

谨言，就是说话注意分寸，不说大话、假话、空话，在合适的时机、环境表达自己。

与人交流时，说话有原则，在商言信，在职言公，在群言理，在情言忠。得意时不妄言，失意时不乱言，承诺时不失言。慎独，便是懂得独处守心，不做坏事、烂事、闲事。即使孤独一人，也能不断努力；即使世间纷扰，也能不乱于心。

人这一生，有一半时间是在和人打交道，有一半时间是在与自己相处。独处守住心，群处管住嘴，才是人生的大智慧。

编辑/王静