小编，您好！我有高尿酸血症，听说控制不好会得痛风，发作起来很要命，所以，每次复查总想着尿酸要低些、再低些。但是我也有个疑问：尿酸控制到多少合适呢？是越低越好吗？

尿酸过高的确容易诱发痛风，你有控制尿酸的意识这很好。但是，血尿酸的控制目标也不是越低越好。

《中国高尿酸血症及痛风诊疗指南（2019）》建议，血尿酸水平≥540微摩尔/升，或≥480微摩尔/升且出现并发症(高血压、脂代谢异常、糖尿病、肥胖、脑卒中、冠心病、心功能不全、肾功能损伤等)，就要开始用药物控制尿酸。

根据病情不同，尿酸的控制目标也不同——

对于无症状高尿酸血症者，无并发症时应控制在420微摩尔/升以下；伴并发症时应控制在360微摩尔/升以下。

对于一般痛风患者，应控制在360微摩尔/升以下；严重痛风患者（有痛风石或痛风频繁急性发作），则应控制在300微摩尔/升以下。

但不推荐血尿酸长期低于180微摩尔/升，因为长期较低的血尿酸水平也会给身体带来危害。

你可以对照自己的情况，对血尿酸控制目标心中有数。

编辑/王静