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熟悉我的朋友都知道，我很喜欢旅行。

每隔一段时间，我都会出远门，离开现在的地方，到一个新的地方去。

也许是远方有新奇的事物吸引着我；也许是想跳出眼前固定的生活模式，换一下新环境；又或许只是享受在路上的感觉。

总而言之，每当从工作和琐事中抽身出来，我都很需要时间和空间来释压，放空自己。

上周刚去西双版纳过了个周末，晒几张照片，顺便跟大家聊聊一点感悟。

我想，之于生活的这种放空，不一定是出门旅行。

安静地看一本书，喝一杯咖啡，看一场电影，听一首歌。

哪怕只是简单地给自己做一顿饭，再好好吃完。

或者坐在窗前发呆，看街上人来人往

只要是能让身心放松愉悦的事情，都是一种很好的治愈方式。

忙碌虽然是生活的常态，但我想，其实相比忙碌，我们更需要休息。

复盘过去，规划未来，调整状态，享受当下。

适当修养生息，能让我们以更饱满的精神状态，去面对下一阶段的繁忙和琐碎。

2

上周五，和一个有阵子没见的朋友聊天。

本来想跟她约饭，结果她一句话回绝了我。

她说因为最近经常加班，感觉很累，所以周末想在家休息，没有出门的打算。

虽然被拒绝，但我并没有失落和生气。

因为我知道，她是真的很累，很需要暂时失联一下。

切掉和外界的链接，把生活调回自己喜欢的模式。

每个人都会经历这种时候。

可能是刚加班加点忙完手头上的工作，可能是刚舟车劳顿结束了长途的奔波，也可能是刚筋疲力竭地从一段感情中挣扎出来。

这种时候，相比起来自各方朋友的安慰，我们更想要的，其实是一个人待着。

一个人安静地自我疗愈，远胜一群人孤独地狂欢。

就像网上说的，为什么很多男人下班回到家，不直接上楼，而是要在车里坐一会？

有人说，因为那是一个分界点，回到家，他是丈夫、是父亲、是儿子。唯独在车里那么一会，他可以是他自己。

男人女人都一样，当身心俱疲，累到一定程度时，都需要调整和恢复。

像现在的很多人，一到周末，就只想宅在家里，睡到自然醒，醒来又躺平。

玩手机也好，打游戏也好，从早睡到晚也好，怎么着都行，就是不想再理会和工作相关的事情，或者为别的不相干的事烦恼。

毕竟，人的精力都有限，没有谁可以当二十四小时不停歇的永动机，永远保持活力四射的样子。

生活本身已经足够让人疲惫，生存也不是我们来到这个世界的唯一目的。

生而为人，仅有眼前的苟且是不够的，我们还要有些许的诗意和远方。

3

不只是工作，感情也是。

我们都应该尽可能地把生活调成自己喜欢的模式，以自己想要的方式，自在且轻松地过完这一生。

不要在意别人怎么说，怎么看。

生活是自己的，自己开心，满足，最重要。

像我很喜欢的一段话说的：

“她们喜欢玫瑰的红，我却偏爱向日葵的黄。她们说只有长成玫瑰才能被众人喜爱。我不以为然，山茶花、郁金香、小雏菊，它们自身就足够灿烂，无需仰仗谁的光。世人千万，我只想活成自己，罕有、丰盈、敞亮，再带点锋芒。”

所以，大胆一点，勇敢去追求自己想要的东西吧。

工作也好，爱情也好，生活也一样，努力争取并抓紧一切喜欢和想要的人与事。

让这漫长又短暂的一生，少些遗憾，多些圆满。

作者：茶茶，用心码字，用音传情，每天晚上九点三十分，温暖每一个孤独的你。文章首发来源：小茶夜读（vipyq95），微博@不知道是什么茶，个人微信：Chacha7024。

编辑/韩世容