五一小长假临近，不少市民都在计划着假期出游踏青赏春。4月25日，北京青年报记者从国际知名赛事环西自行车中国挑战赛·北京昌平获悉，赛事方推出“赛道解锁攻略”，帮助大家开启观赛+出游模式，并欢迎网友在五一小长假走进昌平，近距离感受赛道最佳观赏点和周边美景美食。北青报记者从赛事方获悉，除了此次推出赛道攻略提供休闲娱乐的贴心服务外，本届大赛于5月25日—26日举办，将在赛事中心区举办嘉年华，现场将有美食、啤酒、西班牙风情街、乐队演出，想前往嘉年华现场体验的网友可在赛事官方微信公众号“西自行车中国挑战赛”内扫码免费报名。

北七家镇周边

最佳观赛点

家庭出游/起点观赛/地道北京风味

距离起点不远处有着著名的百年梨园，园内游乐设施众多，很适合遛娃，观众们观赛之余不妨去梨园逛逛。

起点未来科学城北侧的辅路是最佳观赛点位之一，特别适合出发时给选手们呐喊加油。

畅游结束可前往北京味道（北七家店）享用地道北京风味。餐厅装饰充满了老北京元素，从墙上的老照片到桌上的瓷器餐具都充满北京韵味。菜色也是深受好评，一口酥烤鸭，外酥里嫩，鸭皮入口即化；鸭皮还可搭配芝士做甜点，多层次口感一同迸发；还有锅包肉、酥皮虾等必点菜，都是酥软爽口不油腻，大人、小孩都爱吃。除了传统北京美食和小吃，这里还提供香麻川菜及特色农家菜。

小汤山镇周边

家庭出游/温泉/西北风味/江南美食

作为小汤山镇的一大特色，温泉是必游之地。这里的温泉水质优良，富含多种矿物质，对身体健康大有裨益。如亚洲最大的室内温泉娱乐宫——龙脉温泉度假村，还有久负盛名的九华山庄、英达温泉等，都是环境优美、设施齐全的休闲度假胜地。选手们骑行之余，还可与家人朋友一起就近泡个温泉。

小汤山镇有一家非常有特色的美食店郭靖烤全羊，光是店名就透露着大侠豪气。店内的羊都来自宁夏或内蒙，羊肉烤得外酥里嫩，肉质细腻多汁。这里的烤全羊有多种套餐，主打实惠和方便。店内也不止有烤羊，还有诸多地道的西北美食，凉皮、土猪肉酸菜、蒙古锅茶、奶制品小吃等，分量足，味道鲜，很适合大快朵颐。

喜欢江南风味的伙伴们可以试试京城小江南，店内装置充满了江南风情，菜色除南方菜系外，还提供京城菜系，很多骑友会顺道品尝店内的淮扬菜。

兴寿镇周边

家庭出游/生态涵养区/网红餐厅

兴寿镇是一个生态涵养区，当地的兴寿草莓非常出名。若想体验采摘草莓的乐趣，可前往草莓博览园。草莓博览园距离北京市区大约40KM，园内还可以采摘西红柿和其他瓜果蔬菜。园内还有适合小朋友的游乐设施，且周围不会有车辆，是家庭出游的好地方。

辛庄村是当地有名的网红村，很多人会打卡这里的一家网红店蓝房子餐厅。这家店的装修风格充满艺术气质，菜品是农家菜搭配蒙古风味，其中的牛肉铜锅是必点菜，炖制入味，儿童老人都咬得动，骑行爱好者结束骑行后也可到这里补充美味的优质蛋白。风干、炭炉烤制的牛肉干也是独具风味，若再搭配现煮的蒙古奶茶，仿若身处大草原。店里的糖水海棠也值得推荐，外面常见的是山楂，这家店是海棠，酸甜可口，吃饱喝足后来一碗，堪称解腻佳品。

崔村镇周边

骑行游玩/家庭出游/苹果园/山野小菜

崔村镇是农业大镇，被誉为“京郊苹果第一镇”，镇上苹果园区超6千亩，占昌平苹果产量的50%，参赛选手和观众们在比赛沿途还能看到苹果园，若时间空闲，还可品尝当地的苹果宴，再带一份伴手礼回家。

这一路段非常适合打卡的是美食场所是乡野小酒馆，顾名思义，店内既有小酒可以小酌，又有山野小菜可以一品。这里环境舒适，菜品量大，关键是价格也很亲民，适合大家庭畅饮畅吃。清香酥脆的虾仁青瓜烙，祖传秘配的素丸子，皮薄馅多的韭菜鸡蛋馅饼、够入味够劲道的柴鸡等等，都是广受好评的必点菜。

南邵镇周边

骑行游玩/家庭出游/农业游览/西北美食

位于南邵镇的金六环农业园非常适合家庭亲子互动体验，从都市走进农业生活，感受育苗、种植、采收等乐趣，沉浸式接收农业游览、科普教育。金六环农业园还是一个综合生产农业园区，园区设有精品馆、体验馆等，大家不仅可以看到平日里的瓜果蔬菜，也可以看到罕见的珍贵品种，当然还可以体验园内高架栽培、可直接入口的香甜草莓。

如果想感受下新疆菜，阳坊和庆斋的伊清顺西北滩羊宴是南邵镇的一张美食名片。滩羊作为在野外生长的羊，以天然的草场为食物，肉质鲜美，脂肪分布均匀且没有膻味，深得大众喜欢。伊清顺西北滩羊宴的滩羊都是从宁夏空运过来，每天都会空运80斤至100斤。此外店内还有烤包子、羊肉串等经典西北菜，都是现做现吃。从选材到烹饪，每个环节都很考究。餐厅人气很高，即便不是饭点也有不少人，周末常需等位。

城北街道周边

骑行游玩/家庭出游/东北菜

附近有家深受大家喜爱的餐厅大鹅岛灶台鱼，这是一家15年老店，主打东北菜铁锅炖。这里的鱼来自十三陵水库，刺少鲜美，大人小孩都能享用，锅内再加上东北风味的干豆角，十足入味的卤水豆腐，外焦里嫩的饼，让人忍不住想饱食一顿。

十三陵镇周边

最佳观赛点

骑行游玩/家庭出游/明十三陵/花海景观/出圈小吃

这一路段上有著名景点十三陵水库，水库建于1958年，距北京城区约40千米，因紧邻明十三陵地区而得名。水库四周群山矗立，水面倒映群山，给人以“高峡出平湖”之感。环十三陵水库是昌平非常经典的一条骑行路线，周末常有骑行爱好者打卡，五一假期或日常周末都可以随时出发，全家集体骑行出游，开启一段休憩时光。

距离十三陵水库不远的是十三陵镇最著名的景点、国家5A级旅游景区明十三陵。明十三陵是明朝13位皇帝的陵墓群，建筑宏伟，体系完整，历史悠久，地处群山之中，在这里可以同时感受到历史人文的厚度和自然风光的安宁。

明十三陵目前开放的有长陵、定陵和昭陵。其中长陵为明十三陵之首，是明成祖朱棣和皇后徐氏的合葬墓，也是十三陵中建筑规模最大、陵园规模宏大的一个，地面建筑保存最为完好。昭陵是十三陵中第一座大规模复原修茸的陵园。定陵则拥有丰富的随藏文物，为我们研究明朝中后期的历史文化提供了极为宝贵的实物资料。

这一路段附近还有一个出片的打卡地七孔桥花海主题公园，且免费入园。园内是一个花海世界，栽植了波斯菊、鼠尾草、薰衣草、格桑花等花卉，形成了面积近千亩壮丽的花海景观。花海最佳观赏期是五月到十月，第二届环西自行车中国挑战赛·北京昌平比赛期间，恰好是花海最璀璨美丽的季节。

长陵附近有一条非常有韵味的古典路段，古典路段下坡后道路两侧空地是不错的观赛点，大家可以在这里为自己喜欢的骑手加油打气，同时能欣赏到这一路的美景。

这里有一家在骑行圈非常出名的小吃店昌顺马记，很多骑友途径此处必须要停下尝尝，这家店也是长期位居昌平小吃排行榜前列的小吃店。值得一提的是，这家店只做早上和中午的生意。店里的烧饼夹坛子肉和烧饼夹肘子到底只能用“巨巨巨好吃”来形容，不信你看门口停了多少车。

延寿镇周边

最佳观赛点

骑行游玩/家庭出游/银山塔林/艺术咖啡

去年，位于延寿镇内的骑行路线“绿氧益行 艺览昌平”入选了“中国户外运动十佳精品骑行线路”，对很多骑友来说，延寿镇绝对是个骑行采风的好地方。当然，在骑行之余再规划一番出游时光也是刚需，毕竟延寿镇有一张响当当的名片——银山塔林。

银山塔林是国家4A级景区，也是明清时期”燕平八景”之一。景区特点是山美、树美、塔多。松、柏、橡树遍布山野，且颜色会随着树种变化而呈现深绿、浅绿等不同色彩。塔群则有600多年历史，在民间素有“银山宝塔数不尽”之说，大片塔群高低错落，布局规整，造型精美，塔身有许多浮雕，线条优美，历经沧桑却保存完好。

想观赛的伙伴们可以留意在望百路段和安四路段海字十字路口新建的雕塑处、安四路和安四路支线三角地（草莓园）这几个位置，这里非常适合给选手们进行最后冲刺时鼓劲加油。

紧邻望百路和桃下路交叉口处有一家非常可口的乡村餐厅百合小院，这里的营业面积达350平方米，柴锅炖菜、特色野菜、大包子、红豆粥、自制凉菜等农家菜都值得一品，其中，店内的牛头宴最具特色，采用小火慢炖，香气扑鼻，入味鲜美，还夹杂着木质香。由于方便骑友就餐服务，百合小院也被定为快乐骑行驿站。

从银山塔林一路向下，有个网红打卡地山寺空间，这里艺术氛围浓厚，环境典雅，室内有小型摄影展，还有充满调性的咖啡。山寺空间还提供充满艺术特色的美食和住宿，且附近还有适合不同年龄层游玩的项目，可谓吃喝玩乐住全供应。

未来科学城周边

最佳观赛点

家庭出游/终点观赛/森林公园/西班牙餐厅

赛道起点同时也是终点的未来科学城附近有个值得探访的休闲绿化场所滨水公园。公园内四季宜人，有湖泊、山石瀑布、湿地栈道，以及主湖、海棠苑等诗情画意的景观。观众们可以在这里看到纵横交错的水网，就像是一副山水画。

滨水公园也是第二届环西自行车中国挑战赛·北京昌平的一个最佳观赛点位置，大家可在这里迎接选手的胜利到来，再到公园里休闲畅游一番。

味蕾上要是想体验原汁原味的“环西”风味，位于未来科学城的EATAria西班牙餐厅就是一个好选择。EATAria由IT行业出身的美食家Linda和西班牙米其林餐厅归来的大厨Kevin共同创立的，里面的菜品融合了米其林餐厅和西班牙街头最受欢迎的菜色。

店内主打的沙拉主要由羽衣甘蓝、藜麦、牛油果、蔓越莓、干果等特制而成，既可口又健康，很适合做健身餐。西班牙火腿肉感鲜美，有清新的橡果香气。此外还有西班牙手工香肠、烟熏猪肋排、西班牙葡萄酒等特色餐饮，并且店内的装盘、装修等都是纯正的西班牙风味。店内还提供下午茶，游玩累了可以进店来份甜品搭配手冲咖啡。

万怡酒店坐落于未来科学城东区“能源谷”内，紧邻京承高速，南邻温榆河畔，北侧可见京郊北山风景。交通也非常便利，近17号地铁未来科学城北站，周边有首都机场。酒店内提供24h健身房，只需刷卡就能锻炼，大堂餐吧内提供有健身简餐，楼下有丰富的正餐选择，很适合骑友与家人朋友们一起入住。另外，酒店周围有丘比特露营地、未来科学城体育场、北京温榆河公园·未来智谷等好去处，比赛结束后可直接切换至休闲度假模式。

文/北京青年报记者 宋霞
编辑/田野