知道吗？肝癌的发病率和死亡率真的很可怕……

肝细胞癌（肝癌）是发病率和死亡率最高的恶性肿瘤之一，全球每年约七十万患者死于这一疾病。

在我国，肝癌列第5位常见恶性肿瘤及第2位肿瘤致死病因。

2018年，上海市浦东新区肝癌发病率为27.97/10万，在恶性肿瘤发病率排名第七；死亡率21.90/10万，在恶性肿瘤死亡率排名第四。

尽管随着医学发展，多种综合治疗手段可以有效治疗肝癌，但肝癌患者的5年总生存率仅为7％，这与绝大部分肝癌患者不能在疾病早期即被发现密切相关（早期肝癌5年生存率为50%～70%，但早期患者比例不超过20%）。

说到这里，你是不是已经感受到肝癌的恐怖了？所以我们更要做好预防工作！今天小U就要给大家科普一下肝癌预防的相关知识，搬好小板凳，认认真真听，踏实做到哦！

不要碰！这些都是肝癌发病的危险因素！

引起肝癌发病的因素有很多，但主要的危险因素有以下几点：

1.病毒性肝炎：在已知的肝炎病毒中，除甲型肝炎病毒外均与肝癌有关，而乙型及丙型肝炎病毒与肝癌关系更加密切。

2.进食黄曲霉菌及其毒素污染的食物，比如已发生霉变的大米、麦子、大豆、花生、玉米等。

3.饮酒：酒精导致肝癌的主要演变过程为酒精性脂肪肝→肝硬化→肝癌，是重要的危险因素之一。

4.接触化学致癌物质，如亚硝胺类、有机氯农药等。

5.水源污染。

三步走！做到这些肝癌会远离你！

第一步

肝癌预防第一级，也是最最最重要的——健康生活。“合理饮食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡”，这十六个字包含了很多疾病的一级预防措施。研究表明，按健康的生活方式生活，可使肿瘤的发病率降低至少33%。

第二步

肝癌预防第二级——早诊早治。大部分肝癌的演变过程是：病毒性肝炎→肝硬化→肝癌，这是一个相对较长的过程。并且如上所述，早期肝癌的5年生存率，可以达到50%～70%。因此，早发现、早诊断、早治疗，努力在早期的各个环节及时阻断，就显得尤为重要。

第三步

肝癌预防第三级——对症治疗。目前对于肝癌的治疗，主张综合应用手术、介入、放疗等治疗手段，根据病人自身的条件和肿瘤的情况，具体问题具体分析。

点名了！这些肝癌高危人群，更要注意

以上可见，一级、二级预防措施对肝癌的预防和预后相当重要。

不过！肝癌的早期症状往往不甚明显，人们常常容易忽视，很多人诊疗时已是中晚期。而肝癌筛查是重要的干预措施，尤其是肝癌的高危人群！

那么哪些是肝癌的高危人群呢？

如果您有以下几点中的任何一点，那么您需要注意啦！

1.  病毒性肝炎患者。

2.  饮酒无度者。

3.  暴饮暴食者。

4.  食用霉变食物者。

5.  非酒精性脂肪肝患者。

6.  有肝癌家族史者。

最后，小U建议40岁及以上人群定期体检。主要的检查方法包括抽血化验甲胎蛋白、腹部B超检查、腹部增强CT等。如检查结果异常，请在专业医生的指导下进一步检查以明确诊断。

-参考文献-

[1]中国肿瘤整合诊治指南(CACA)-肝癌部分[J].肿瘤综合治疗电子杂志,2022,8(03):31-63.

[2]蒯文涛.肝癌的易患人群[J].开卷有益-求医问药,2022(05):19.

[3]郭添胜.肿瘤医生给你科普一下什么是肝癌[J].人人健康,2022(23):40.

[4]杨秉辉.怎样才能早期发现肝癌[J].科技视界,2021(36):12-14.

撰稿：肿伤科 胡帅 吴铮

来源：疾控U健康