艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒（艾滋病病毒，HIV)侵入人体后破坏人体免疫功能、后期可导致多种机会性感染和恶性肿瘤的严重传染病。

艾滋病危害大、病死率高，目前既不可治愈，也没有疫苗预防。

艾滋病如何传播？

我们都知道艾滋病病毒通过性接触、血液和母婴三种途径传播。

性传播是目前我们国家最主要的传播途径。与不知道艾滋病感染状况的人发生无保护的性行为，是有感染风险的。特别是男性和男性之间发生的无保护的同性性行为，感染的风险会更高。坚持每次正确使用安全套，可有效预防艾滋病的经性途径传播。

血液传播最主要的风险是通过跟他人共用注射器吸毒而传播。

吸食新型毒品虽然不会通过血液途径感染，但会因为严重丧失判断力，更容易发生不安全性行为，进而增加感染艾滋病风险。

在我国，因为有《献血法》以及医疗卫生部门各种针对性预防控制措施的保障，在正规医疗机构输血、手术、注射、有创诊疗等都是非常安全的。在不正规的、没有规范消毒措施的场所纹身、穿耳洞、拔牙等，或者和别人共用剃须刀、牙刷，存在经血感染艾滋病的风险。

感染HIV病毒的孕妇如果不接受规范的母婴阻断，就有可能传播给胎儿或婴儿。

需要提醒大家的是，与艾滋病患者的日常接触，比如一起工作、学习、游泳、共餐、拥抱、共用马桶等，都不会感染艾滋病。

发生高危行为后还能补救吗？

可以补救，但补救是有条件的！

艾滋病暴露后预防以往主要应用于警察、医护人员等特殊职业人员，预防效果非常好。现在，这项服务也被应用到了其他人群中。

如果发生了高危的性行为、遭受了性侵害或者被不明来源的针刺伤，不要过分慌张，应尽早进行暴露后预防来降低艾滋病感染的风险。一旦发生了高危行为，越早进行暴露后预防，效果就越好。

如果真的需要进行暴露后预防服药，最好在24小时以内完成（越早越好），最迟也不能超过72小时！

艾滋病暴露后预防药物是处方药，服用前需要进行专业的风险评估，而且需要在医生的指导下使用。如果您有需要，请到艾滋病定点医疗机构获取。

目前北京佑安医院、地坛医院都可以提供艾滋病暴露后预防服务。

但请记住，最好的“阻断药”首先是自己。

希望大家始终保持一份警醒，爱护自己，远离不安全、无保护的性行为，做自己健康的第一责任人。

愿每一位朋友都能远离艾滋，珍爱健康，享受美好生活。

供稿：市疾控中心性病艾滋病防治所

来源：北京市疾病预防控制中心

编辑/韩世容