寒暑假期，孩子们拥有了更多玩耍的时间，游泳、戏水便是他们最喜欢的活动之一。但是，每年因青少年儿童游泳或玩水导致溺水身亡的惨痛事件时有发生。根据《2018年儿童发展指标图集》显示，溺水是中国0-17岁青少年儿童伤害致死的首要原因。

如何防范儿童溺水呢？

1.提前告知孩子不要私自下水，必须在家长的陪同下下水

2.不能在无安全设施和专业人员的水域游泳

3.不在水中嬉闹，防止呛水窒息

4.如果同伴落水溺水，不要贸然下水施救，应大声向周围大人求救并同时拨打报警和急救电话

遇到孩子发生溺水，身边又没有专业的救护人员时，如果家长能掌握溺水后急救知识，就可以为专业医护人员的施救赢得宝贵时间。

儿童溺水后，该如何施救呢？

1.一般溺水后的前5-6分钟是抢救的关键，发生溺水后先最快速度将孩子从水中救起，施救者从孩子背部将其头部托起使其露出水面，然后拖到岸上

2.孩子上岸后使其头部朝下，将口腔内异物处理干净，用手连续击打背部

3.口腔异物处理干净后帮助孩子排出呼吸道内积水，抢救者单腿跪地，另一腿曲起，将溺水儿童置于大腿上，使其头足下垂，然后颤动大腿或压迫其背部使其积水流出

4.积水排出后如果孩子已经停止呼吸心跳，还需要进行胸外按压和人工呼吸，直到120急救人员赶到

预防溺水发生最重要的还是家长要教育孩子提高危机意识，孩子对很多事情无法自己评估危险程度。让孩子明白溺水的危害，平日多给孩子普及相关的安全知识，提高儿童自我保护意识，减少悲剧的发生。

撰稿：亮甲店急救工作站  杨茜鹤

来源：北京市海淀区妇幼保健院

编辑/韩世容