兔年春节将至，随着疫情防控政策的调整，很多人选择回家过年或者外出旅行。生活不规律、饮食结构变化往往伴随疾病加重的风险，正在服药的人群也容易受此影响出现健康隐患。那么，春节期间，慢性病患者应如何安全合理用药？服药期间，大家该注意哪些事项？面对春节“高发病”，我们如何科学备药呢？围绕这些热点问题，笔者为大家整理了一份科学用药小贴士。
01
慢性病患者注意规律服药
很多慢性病患者在节假日期间出现病情加重的情况，这与节假日期间生活不规律密切相关。例如不吃早餐，午餐进食过晚，晚餐进食过多，三餐不均衡会造成血糖波动过大。很多人选择外出就餐，饭店的菜本身会比家常菜多放油、盐、糖，这些食物更容易诱发血压、血糖、血脂的升高。一些老人认为过年服药不吉利，即使得病了也拒绝吃药，也会导致疾病恶化。
慢性病患者日常培养好的服药习惯，被不规律的生活打乱，突然停药或者改变剂量，很容易导致疾病复发或加重，出现健康风险。药学上有一种情况叫做反跳现象，是指长期使用某些药物治疗疾病，在症状基本控制后突然停药，由此造成的疾病逆转的现象。慢性病患者在节假日更需要按时服药，不停药、不漏服、不擅自换药，保持药物在体内平稳的血药浓度，保证药物的治疗效果，减少药物不良反应的发生，避免出现反跳现象。为了避免药品用完后在异地无法购买的情况，建议日常储备3个月左右的用量。
02
服药后开车要谨慎
我们都听说过喝酒不开车，开车不喝酒，可能很多人并不知道，吃药后也不建议开车，防止出现“药驾”。“药驾”是指驾驶员服用某些可能影响安全驾驶的药物后，依然驾车的行为。不少药物服用后会产生视物模糊、嗜睡、眩晕、定向力障碍等不良反应，影响驾车安全，这种安全隐患往往被大众忽略。
影响驾驶安全的药物很多，比较常见的是一些抗组胺类药物，例如感冒药当中的马来酸氯苯那敏就属于这类药物。这类药物对中枢神经有抑制作用，容易产生嗜睡、眩晕等副作用。另外一些镇静催眠类药物，例如安定、苯巴比妥等，会产生镇静催眠、惊厥等效果，影响驾车安全。还有一些治疗高血压药物、治疗糖尿病药物、解热镇痛药、抗抑郁药也可能引起头晕、疲倦等现象，影响正常驾驶。所以大家在服用药物时，一定要认真阅读药品说明书，了解其中的不良反应和注意事项，如果服药后出现身体不适，视物模糊等情况，应该避免驾车。
03
服药期间避免饮酒
逢年过节家人朋友聚会，美酒佳肴总是必不可少。饮酒的时候，如果再服用药物，不但会加重肝脏负担，导致肝功能损害，还可能影响药物的吸收，更可怕的是会出现“双硫仑样反应”，导致休克甚至死亡。
先解释一下双硫仑吧！双硫仑是一种戒酒药，病人服用它之后再喝酒就会出现头晕、恶心等不适表现，逐渐对酒精产生厌恶，达到戒酒的目的。有些药物结构或者作用机制与双硫仑相似，服用后饮酒，也会出现这种不舒服的反应，表现为面部潮红、出汗、恶心、呼吸困难，严重时会诱发惊厥甚至死亡，这种情况就被称为“双硫仑样反应”。
很多人都听说过顺口溜“头孢就酒，说走就走”，这是因为头孢类药物和酒精发生了双硫仑反应，吃头孢类药物的时候喝酒，严重时可能危及生命。其实除了头孢，还有不少常用药物与酒同服都可能发生双硫仑样反应，例如替硝唑、甲硝唑、格列本脲、磺胺甲恶唑、酮康唑、左氧氟沙星、利巴韦林等。要把所有与酒精发生反应的药物罗列出来是一件很困难的事，为了避免风险，最简单的方法就是服用药物的时候尽量不饮酒。
那么，吃药与喝酒之间要间隔多久才安全呢？
酒精在体内代谢需要一定的时间，一般建议饮酒7天内都不要服用容易引起双硫仑样反应的药物。同样，如果吃了该类药物，7天之内也都应该避免饮酒或者服用其他含有酒精的补品及饮料。
04
出行适度准备常用药
节假日如果出行，可以适度准备以下常备药：
晕车药：可以提前准备茶苯海明片、盐酸苯环壬酯片等晕车药，在乘船、车、飞机前半小时服用。
胃肠道用药：担心吃多了不消化可准备健胃消食片，胃肠道痉挛可以准备颠茄片，腹泻可以准备蒙脱石散、补液盐，肠炎可准备盐酸小檗碱片、诺氟沙星等，便秘可准备乳果糖。
解热镇痛药：发热可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚，发热可能由多种原因引发，需要明确病因，如果服药三天后还没有退烧，需要去医院就诊。
抗过敏：对食物或者药物过敏，可预先准备氯雷他定、西替利嗪等抗组胺类药物。
急救药：心血管疾病患者可以准备硝酸甘油等药品，哮喘患者可以准备沙丁胺醇气雾剂等药物。
特别提醒大家，不需要盲目囤药。任何药品都有保质期，药品的存储也有严格的条件要求，保管不当很容易变质。盲目囤药不仅造成浪费，也会污染环境。
家庭用药，至关重要，希望大家节日期间能够科学用药，掌握一些合理用药的知识，度过健康快乐的新年。
作者|李乐 石河子大学药学院教授 中国药理学会教学与科普专委会常务委员
审核|安卓玲 首都医科大学附属北京朝阳医院主任药师
本文由“科学辟谣平台”（ID：Science_Facts）出品
编辑/陈品
