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第一问题：今天的你，是否有进步。

我们的生命，每天都是新的。每个人都要让今天的自己，比昨天的自己过得更好。

无论是能力上有一点点的提升，还是情绪上多一点点的稳定，哪怕是只是比昨晚早睡半小时，也是极好的事。

只要做到每一个今天比昨天好，你的人生就会逐渐变好。

最怕的不是走得慢，而是停在原地不进步。

有一个励志公式：1.01的365次方=37.8>1。

也就是说你每天进步一点点，一年以后，你将进步很大，远远大于“1”。

0.99的365次方= 0.025<1。

也就是说你每天退步一点点，你将在一年以后，远远小于“1”，远远被人抛在后面，将会是“1”事无成。

许多时刻，人与人之间的差距，不是突然拉开的，而是在每一天中一点点地拉开的。

生活的主动权，在我们自己手上。

唯有不断地翻新自己，才能把日子过得闪闪发亮。

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第二问题：今天的你，有哪些不足。

也许我们每天的生活，都是大致相同的。

但即便你每天见着同一个人，做着同一件事，做同一份工作，也可以不断有新的反思。

也许是跟人相处时，说错了一句话，也许是在处理问题时，欠一份周道，也许是在写报告时，还有待改进的思路和地方。

有一则小故事。

明朝有个叫徐溥的秀才，有一个雷打不动的习惯。

如果当天有什么过失，他就会在左手边的瓶子里投一颗黑豆；倘若有什么进步，就往右边的瓶子里投颗黄豆。久而久之，黑的没什么变化，黄豆却越来越多。

只有不断反省自己的人，才能成为一个优秀的人。

如果你只是重复着日子，那么你也会变成重复的自己。

唯有像医生一样，不断地查漏补缺，不断地对症下药，你才能变成一个越来越完善的自己。

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第三问题：今天的你，是否珍惜光阴。

有一句话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”

每个人的一天，都只有二十四个小时。

不同的是有的人好好利用了时间，把它用在真正有价值和意义的事上，有的人却在懒惰和拖延中，白白地虚度光阴。

其实，每一分，每一秒，每一时，都相当于你的生命。

你若把时间用在玩耍上，用在看手机上，用在打游戏上，那么你的生命就会变得越来越苍白。

但如果你把时间用在读书，用在学习，用在成长和进步上，那么你的生命就会变得越来越精彩。

其实，时间是人生中最稀缺的资源。

它用一点就会少一点，甚至即便你无所事事，什么也不做，它也会白白地流失掉。

唯有当你把时间当成生命一样珍惜，才能在有限的生命中，去做出更大和更好的成绩。

永远不要消磨时间，是要成为时间的主人。

把每时每刻都过得足够充实，足够有趣，足够有意义，你的人生才会变得更加饱满和充裕。

就如一句名言曾说：“你活过多少岁没有意义，重要的是，你是如何度过这些岁月的。”

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第四问题：今天的你，是否学会感谢。

在生活中，我们常常会患得患失。会为了失去的东西悲伤，也会为了得不到的东西而烦恼。

其实，活着的每一天都应该学会感恩。感恩你拥有一个健康的身体，感恩你拥有身边的亲人，感恩你还有爱和被爱的能力。

慢慢地你就会明白，在这个世上，没有什么是你必须拥有的，也没有什么是你必须得到的。

但当你每天可以迎接新的黎明，可以看见新的太阳，可以观赏新的日出时，你就已经拥有了这世间全部的美好。

诗人塞缪尔。约翰逊曾说过一句话：“大自然似乎在每个生命的心里都灌注了感恩。”

许多时刻，我们总会为了一些不重要的人和事，感到遗憾、懊悔，甚至百般的纠结。却从不肯怀着一些感恩的心，去善待好好活着的每一天。

一个真正幸福的人，是懂得时常感恩的人。

作者：李思圆，微信公众号：温暖的女子（ID：wennuan-312），新浪微博：@饮水-思圆。

编辑/韩世容