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前几天我请客，朋友把妹妹也带来了。为了表示热情，我特意多备了几个菜。

席间，大家有说有笑。只有朋友妹妹一言不发，静静地拨弄着手机，满桌盛宴对她来说仿佛不存在。

我以为她害羞，就一个劲地劝吃劝喝。她嗯嗯哈哈地回应几声，眼睛根本没离开手机。

朋友撇了一眼，说：“不用管，她在发朋友圈呢！每次发朋友圈，都要折腾很久很久。”

小姑娘反驳说：“不是折腾，是斟酌！选照片、修图、配文字，不都得好好想啊？”

她还解释说，有时候发一组漂亮的九宫格图片，要耗费一个多小时。

直到宴席快要结束，小姑娘才放下手机，扒拉了两口冷饭。对饮食如此潦草，而对朋友圈又如此认真，我很好奇，想欣赏一下她的朋友圈，小姑娘爽快地答应了。

让我意外的是，她刚才发的朋友圈竟然是今晚的宴席。一共6张照片，都是美味佳肴，有全席有单品，经过P图处理，感觉味蕾开花。还配文说“今晚的饭菜特别好吃”。

我和朋友哑然失笑：秀朋友圈没错，但认真生活更美。秀美食、秀风景、秀恩爱、秀工作都没问题，可为了发朋友圈，而忘了自己的生活圈，怎么想都得不偿失。

朋友圈是给别人看的，日子却是为自己过的。一个人的生活，不应该仅仅只停留在朋友圈里。

2

我把这事讲给表妹听，没想到她感同身受。她说自己每次发朋友圈也很纠结，总是要考虑再三，出现选择困难症是常有的事。

有一次单位组织诗歌朗诵，晚上她整理好照片，准备临睡前发个朋友圈。本来想照片是现成的，几分钟就可以搞定，没想到折腾了一个多小时。耽误了休息时间，第二天上班都没精神。

我不明白她到底在折腾什么，她一脸苦笑：你不懂，其实发朋友圈有很多方面都要斟酌。

首先是选照片要斟酌。合影要选自己好看别人也好看的，还要选有代表性的；单照要选角度好，能展示自己魅力的；只注意人像还不够，还要注意照片的背景，要人景两相宜。如果背景有字，那更要谨慎——字不全的不能发，意思不清；字全的还要揣摩一下，发出来是否合适……

然后是修图要斟酌。修图太精美看着有点假；修图太随便又显得没水平；不仅要把自己的照片修好，别人的照片也要按照一个标准修图，这样整体照片才和谐。

最后是配文要斟酌。朋友圈的文字要简洁，所以要求更高。既要表达自己的心情，又要说明这组图的意义。在分享自己生活的同时，最好还能显示一下文采，让人读出一点雅趣。用她的话说，比写文章都用心。

想不到发个朋友圈，还有这么多的讲究。

其实，朋友圈只是一个平台，关注和被关注，图的都是轻松自在。像这样舍本求末地去追逐去权衡，真的有必要吗？

3

从个人角度来说，朋友圈是用来分享生活状态的。

有时候是为了宣泄情绪。不管是高兴的、还是伤心的，或者是愤怒的，都可以通过朋友圈去发泄，把自己的心情一吐为快。

有时候，是为了留作纪念。遇到某些人、做了某些事，想把它们记录下来，代替纸和笔，以后回忆有个念想。

有时候，是为了尽情分享。觉得自己很幸福，想让亲朋好友羡慕一下，所以发个朋友圈晒一晒。当然，有时候发朋友圈还因为想摆脱空虚和寂寞……

无论哪一种目的，精心打理自己的朋友圈，都无可厚非。朋友圈可以增长知识、拓宽眼界，了解不同的生活方式，还可以发现还有更多的可能性。

但朋友圈存在的意义，不是带来负累，而是为了让我们得到更多的幸福感，好好生活。

因为生活比朋友圈更重要。好好吃饭比炫耀美食重要，好好睡觉比美颜P图重要，养足精神比卖弄文采重要……

高兴可以天天发朋友圈，不高兴十天半个月都不用看一眼。想点赞就赞，不想点赞就不赞；至于评论，也用不着考虑再三。真心真意真性情，做一个真我就是最好。

衡量一个人过得是否精彩，不在于他的朋友圈发了什么，而要看他在生活中做了什么。

当你踏实过好每一天，有了拿得出手的业绩、有了扬在脸上的自信、有了屹立在风雨中的好身体，就会发现：只要你变强，朋友圈就会自带光芒。

作者简介：周秀凤，中国散文学会会员。写养心的文字，过温暖的日子。关于情感、励志、亲子，已出版3本专着。文章首发微信公众号：猫姐能量圈（tqq1214cat）。

编辑/王静