1月31日下午，北京国安在海口进行了一场热身赛，凭借法比奥和郝昱丞的进球，2比1拿下中甲球队南通支云，以一场胜利结束了第一阶段冬训。根据安排，国安将在海口休整2天，随后于2月3日奔赴泰国曼谷，开始新一个阶段的备战。

2周之前，北京国安队在新教练蒙哥马利和团队的带领下前往海口开始第一阶段的冬训，虽然人员不算齐整，但考虑到球队在3月1日就将进行超级杯的争夺，因此队伍还是紧锣密鼓地开启了冬训，毕竟时间不等人。而在这两周的时间里，球队储备了体能、熟悉了战术，基本达到了训练的预期。

在此期间，国安在1月24日进行了一场内部教学赛，之后又在31日踢了一场热身赛，对手是南通支云。比赛中，年轻的郝昱丞成为决定比赛走势的那个人，他先是助攻法比奥打破僵局，随后又接魏家傲的角球助攻扩大优势，帮助球队2比1拿下对手，用一场胜利为这个阶段的冬训画上句号。

根据安排，国安将在海口做简单的调整，随后在2月3日开赴泰国曼谷，进行下个阶段的海外拉练。届时包括结束国字号集训的多位国脚以及新晋加盟球队的外援拉莫斯都将投入到备战中，另外两名即将签约的新外援也有望在曼谷和球队会合。据悉，在泰国拉练期间，国安也将适时安排热身赛，以检验训练和备战效果。

文/北京青年报记者 张昆龙
编辑/王帆 汪浩舟