怀柔区气象台7月29日11时降级发布暴雨橙色预警信号。

预计当前至29日20时，怀柔区降雨持续，部分地区小时雨强可达70毫米以上，山区及浅山区出现山洪、泥石流、滑坡等灾害的风险极高，低洼地区可能出现积水，请注意防范。

防御指南

1.请广大市民减少外出，及时关注气象预警和提示信息，确需外出尽量选乘公共交通。

2.倡导企事业单位采取弹性工作方式或错峰上下班。

3.学校视情停学，停止线下培训和野外教学活动。

4.请勿前往涉山涉水类景区和地下经营性场所，远离地质灾害易发区和沟道河道等涉险区域。

5.不参加各类室外活动，停止户外作业和施工。

6.遇有积水路段，请勿涉水行车，不要在低洼路段和区域停放车辆。

7.检查室内插座、燃气用具等是否安全。

文/北京青年报记者 武文娟
编辑/李涛