“耳朵里有水？”“我头晕就是耳水不平衡吗？”相信大家都听说“耳水不平衡”会造成晕眩，那到底什么是“耳水不平衡”呢？眩晕发作应该怎么办？今天，来自上海市第十人民医院耳鼻咽喉科的孙靖雯、张家雄主任医师给大家科普“遭遇耳水不平衡该怎么处理”。

眩晕发作，如何鉴别

耳水，指的是内耳的内淋巴液，“耳水不平衡”很可能就是梅尼埃病，该病目前公认发病机制就是内耳的内淋巴液产生和吸收失衡。

梅尼埃病有这些主要症状：

反复发作的旋转性眩晕发作时，患者会感到自身或周围物体旋转，或感到摇晃、漂浮，每次持续20分钟~2小时，同时可伴有恶心、呕吐。这种症状在睁眼转头时加剧，闭目静卧时减轻，但是不会丧失意识。

波动性听力下降在眩晕发作期，可通过听力检查发现感音神经性听力下降；眩晕好转的间歇期，听力可部分恢复，但随着疾病进展，听力下降会逐渐加重。

耳鸣多出现在眩晕发作之前，发作时加剧。

耳闷胀感在发作期，耳内或头部出现胀满、沉重或压迫感。

如有上述类似症状，需及时前往耳鼻喉科专科就诊，医生会根据眩晕的具体表现作初步判断，通过听觉功能、前庭功能、影像学检查来排除其他导致眩晕的疾病，从而进一步诊断梅尼埃病。

及时就医，科学应对

目前，对于梅尼埃病的治疗，分为发作期与间歇期两个阶段，不同阶段治疗重点不同。

在发作期，主要是控制眩晕、对症治疗。患者应卧床休息，进行药物治疗，可有效控制眩晕急性发作。

在间歇期，患者可能没有任何症状，也可能有不平衡感、耳鸣减轻但仍然存在、听力减退的情况，此时治疗目的是减少、控制或预防眩晕发作，同时保护内耳功能。尽管病因并不十分明确，但仍可通过调整生活方式，减少梅尼埃病的发作。建议患者规律作息，避免不良情绪、压力等诱发因素；此外，可在医生指导下服用改善内耳血供的药物。

眩晕发作频繁且剧烈、长期药物治疗无效以及耳聋加剧的患者，可考虑手术治疗。患者病情稳定后，进行前庭康复训练，以缓解头晕，改善平衡功能。

由于梅尼埃病可能会突然急性发作，因此患者需注意个人安全保护，建议不要从事高空作业，尽量避免登山类运动或旅行。日常生活中，应遵医嘱治疗，保持充足睡眠，合理膳食，维持好心情，减少疾病发作次数，提高生活质量。

编辑/王静