“小扇引微凉，悠悠夏日长”，一年一度的端午节到了。端午节与春节、中秋节、清明节，并称为中国四大传统节日。
端午节，集祈福、辟邪、祭祖、娱乐与饮食为一体。同时，也是忌讳最多的一个节日。
端午又称端阳节，“端”有“开头、初始”之意。正是寒气和暑气交替的时候，容易形成寒湿之邪。
另外，阳气变盛，毒虫和病菌变得活跃，故而有“恶月”、“毒月”之称。
因此，民间有“端午十忌，一年顺利”的说法。那么，到底是哪十大禁忌呢？
1
不能弄丢香包
自古以来，我国民间就有“戴个香草袋，不怕五虫害”的说法。
《离骚》中“扈江离与辟芷兮，纫秋兰以为佩”中的“秋兰”就是香草，“以为佩”就是佩戴香囊。
可见，端午节佩戴香包的习俗流传已久。
小孩子佩戴香包、五彩线，额头上抹上雄黄酒，有避邪驱瘟之意。
老人说，香包对孩子们有庇护作用。千万不能弄丢，否则会有大灾。
等到过完端午，下过一场大雨后，把香包丢入河里。这样，才能平安健康。
2
不能游泳戏水
古人视五月为不吉，故忌端午下河游泳，以防溺水之祸。还有端午节这天“溺死鬼”最凶，要找替身“还阳”之说。
今天看来，古人的说法是有科学道理的。
端午节时，雨水比较多。可能刚刚还是骄阳似火，转眼间就大雨瓢泼，河水很快上涨。
为了安全起见，端午节一定要交代孩子不要私自去一些未知的水域玩水、游泳等。
3
不能去荒郊野外
端午节阳光最为鼎盛，虽然阳气最重，但它其实属于“阴日”。
因此，不能单独前往荒郊野外、墓地等阴气特别重的地方，更不要天黑滞留在野外。
端午节这个时候，各种毒虫特别活跃，荒郊野外的毒虫最多。如果去野外的话，不确定的因素很多，存在安全隐患。
另外，一旦被各种蚊虫叮咬，甚至被毒蛇咬伤。在荒郊野外没有办法及时获救，危险系数很高。
4
不能留垃圾
端午节天气湿热，垃圾处容易滋生病菌，使瘟疫流行。
一些蚊蝇和各种蛇虫鼠蚁的出没，使人们很容易生病。
在古代，扫庭院、不留垃圾，是除疫、抗疫的好办法。
即便是今天，如果家家户户来一次彻底的大扫除。在很大程度上，也能清除病菌的源头。
清理、打扫、不留垃圾，可以创造一个清新、愉悦的环境，预防五毒之害。
5
不能杀生
儒家中，祭祖先、尽孝道最重要。
有些人以为祭祀时，多准备点丰盛的酒肉，可以光宗耀祖。殊不知这样做，适得其反。
祭祀祖先禁用酒肉，更不能杀生，所以只能用素菜。
今天，大家可以用鲜花、水果、糕点等祭祖。这样，既没有血腥味，又祥和喜庆。
6
不能吃冷食物
古语有云：“春伤于风，夏生飧泄。”
天气炎热，容易导致体温过高，人们普遍喜欢可口的冷食。
其实，油腻的食物加上粽子，已经难以消化。如果再吃冷食物，容易导致肠胃不适，甚至诱发胃肠痉挛、腹痛腹泻。
尤其是气血不足的人，如果再吃凉的，会导致身体更加虚弱。
因此，端午节最好荤素搭配，以素食为主。
7
不能过量饮酒
俗话说：“无酒不成宴。”
亲朋好友在节日里欢聚一堂，聚餐的场合较多，难免会推杯换盏。
但是，觥筹交错时如果过量饮酒，极易降低胃黏膜抵抗能力。甚至引发胃炎，造成严重后果。
尤其要避免空腹喝酒，适当多吃一些蔬菜和富含蛋白质、维生素的食物。
节日期间，一定要保持正常的饮食规律，平安健康地过节。
8
不能晚上采摘
老话说得好：“清明插柳，端午插艾。”今天，家家户户门前都挂上了艾草。
端午是盛夏时节，将艾草悬挂在门口，有助于驱虫杀菌。在民间，还有可以辟邪的说法。
因此，很多地方把端午节叫为“艾节”。
人们习惯在天亮前，出门去采艾草，“悬于门户上以辟邪气”。
如果晚上去采摘艾草，在老人们看来，是很不吉利的。
可见，早早采摘艾草，表达了人们对平安顺遂的渴望。
9
不能吃娘家的粽子
古训有云：“嫁女不可食娘家粽。”甚至有“端午吃了娘家粽，一个亲人都不剩”的说法，今天听起来非常夸张。
其实，这个习俗在古代是对家族秩序的维护。主要是当时粮食短缺，古人才认为外嫁的女儿不能吃娘家的粽子。
随着社会的进步，女儿来去自如，端午节可以与家人团圆，
但是，少部分地区依然沿袭这个习俗。这些地方嫁出去的女儿，在今天不能回娘家过节，否则会对娘家人带来霉运。
这种陋习，一定会渐渐地消失。
10
不能说端午节快乐
提起端午节，我们自然就会想起伟大的爱国诗人屈原。
五月初五这天，屈原投汨罗江，伍子胥投钱塘江，曹娥救父投曹娥江。
因此，今天不是欢乐吉祥的日子，而是个悲壮的日子、祭祀的日子。
那么，相互问候时，说“端午节快乐”肯定是很不合适的，应该说“端午节安康”。
这些习俗禁忌代代相传，有些已经过时。
我们现代人可以取其精华、去其糟粕，利用古人的智慧和经验，使我们的生活更加健康美好。
过端午的十大禁忌，与您家乡的习俗和禁忌有什么不同呢？欢迎在评论区留言分享！
端午节，永远是中国人心中隆重的节日。最后，祝福所有人端午安康、一年顺利！
编辑/王静
