奔跑
​人民日报 2026-01-28 12:35

热爱马拉松,一半出于对祖国山河的热爱,一半出于对生命的热爱。祖国实在太大了,即便从南跑到北,从东跑到西,从春天跑到冬天,以我余生的长度,也不可能跑完祖国大地上所有的马拉松。马拉松给了我浏览异乡风景的理由,更给了我对人生的自证。

2005年3月,一场意外的交通事故把我推上了手术台。术后,医生千叮咛万嘱咐:以后生活、工作的圈子尽量不要离开杭州,更不能有激烈的运动。但我想:我是个老兵啊,本就不该属于这白色的世界。我被人搀扶着,走出了病房,抬头看那温暖而刺眼的晨阳,第一次认真打量起这个熟悉又陌生的春天……50米,100米,500米,1000米……从走路到奔跑,我用了整整半年时间。

太热爱这新的生命了。

渐渐地,我不再满足于夜跑西湖“玫瑰”(跑线像一朵玫瑰花),也不再满足于沿大运河跑“走运”。远方的马拉松哨声勾走了我的魂。我便计划着用余生跑够100场全马,用脚丈量祖国100个城市,于是,就有了后来一场又一场的马拉松。

与别人不同,我给每一场马拉松悄悄赋予了一个奔跑的主题。比如跑贵阳的“贵马”,贵州是西南少数民族较多的省份,身为畲族人的我就穿上本民族服装,把畲族文化融进西南大地的赛道;再比如,苏州是我当兵的第二故乡,跑“苏马”那次,我戴了18岁时戴的军帽,再一次在苏州的大街奔跑,想起18岁在虎丘路、寒山路每天晨跑的日子,想起排长的哨音……还有那次,跑衢州的“衢马”,赛事在12月,那是我跑过的最冷的一次马拉松。许多人选择了弃赛,但我没有,我一定要跑一场“衢马”,以纪念我另一段人生往事:衢州是我入警的地方,见证了我离开部队后走向职场的“首秀”。

跑步也是一个人的修为。刚开始,总是争强好胜,但一次意外,让我有了更多的思考。那年,在家门口跑“杭马”,想着创造个人最好成绩,于是发令枪一响,便一路撒腿狂奔,跑得实在太猛了,刚过钱塘江,就双腿抽筋,膝盖作痛,最后那3公里,居然是一步步走完的。结果,不但没有“个人最好”,还比平时慢了半小时。唉,真是欲速而不达呢!

马拉松的美感在于坚持不懈。随着年岁日增,跑量累积,渐渐地,开始更关注内心的感受。“信马由缰”竟渐成我的跑步哲学:要速度,更要健康;要终点,更要这一路的风景。在跑马拉松的途中,风在耳边细语,往事在脑海流淌,心智变得清澈而明亮,我甚至在赛道上完成了许多小说细节的构思,那些虚构的人物陪伴着我在赛道上奔跑。这也让我想起生活工作中的一些小事,比如最近的长篇小说,写得急了,情绪一来,就忘了时间,熬夜到天亮,却在接下来的几天,人就像霜打的茄子,精神头没了,思路也没了——看来,在任何一场“奔跑”中,收获都不是单一的。

10年奔跑,两鬓渐霜,我逢人便说,我是个幸运的人,这辈子许多日子都是在风景里奔跑:当年住在西湖边,便在西湖边奔跑;后来搬到运河边,又在运河边奔跑;现在呢,住良渚古城边,我在五千年时间里奔跑。每次完赛,总忍不住感叹:人生啊,假如没有奔跑,该是多么乏味。

马年将至,我想,这注定又是一个和祖国一起奔跑的好年景。(山哈

编辑/张丽

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