高温天建议22点前入睡 别超过23点
央视
2025-06-27 09:10
研究表明,最高气温每升高1℃,急诊的心脑血管疾病患者就会增加17.3%。高温天气下,这5种行为伤害心脏健康:①对着空调直吹;②大口猛喝冰饮;③出汗后立即洗冷水澡;④高温环境下剧烈运动;⑤长期熬夜。
编辑/刘忠禹
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