01
当我打开文档，打下第一个字时，刚好是凌晨四点整。
凌晨一点半，我被孩子几声剧烈的咳嗽瞬间吵醒，迅速起身把孩子抱在怀里，拍咳……
放下孩子，观察了有二十分钟。之后，我就再也没有睡着。
从她出生到现在，这已经不知道是她第几次咳嗽了，十几？二十几？三十几？总之不是个位数。
光我独自开车带她去看病，就不止一两次了，每一次都觉得是希望，也是绝望，更多的是孤独。
身边所有人都可以把孩子的咳嗽，当成是普通咳嗽，没什么大事儿。
但我这个当妈的，却不行。
我的心没有那么大，孩子生的是身体上的病，我生的是心病。我发愁孩子的身体什么时候能好起来。
他们不理解，我为什么会在孩子每一次咳嗽时，都紧张兮兮，甚至有些神经质，到处跑着求医问药。
我们会因为给孩子看病，各种冷战，各种争吵，甚至想要动手。
我不理解他们的稀松平常，他们也不理解我的过分在意。
那一刻的孤独，没人能懂。
我就抱着孩子哭，哭够了继续求医问药。
你看，人生的孤独无处不在，也无孔不入吧？
02
这么多年来，我早习惯了孤独。
也许是小时候寄人篱下的经历，造就了这样的一个我。
我从小就不愿意依靠任何人，因为我知道靠山山会倒，靠人人会跑，这世上能靠得住的只有自己。
懂得这个道理时，我大概才十岁左右。
我心底深处很清楚，人这一辈子，终究是要一个人活。
无论你与谁同行，ta都不可能完完全全理解你，完完全全和你同频，哪怕是自己的另一半。
人必须得学会接受孤独，可能是某一时刻，也可能是某一阶段，更有可能是一辈子。
我在很早以前，就已经接受了这个事实。
所以，我在上一篇文章中提到，自己是那种独来独往，但不优秀的人，有网友留言问我，这种状态该如何改善时，我陷入了沉思，到底该如何改善？
我想，我给出的答案，可能会让大家失望了。
我的答案是:不改善，去接受。
在我心里，最大的改善就是，与孤独和解，然后余生只和自己比。
03
这些天，我一直在思考，为什么很多人会觉得，自己独来独往又不优秀，好像不太对。
这就像是当今社会普遍认为，内向好像不太对，你应该变得外向一些。
这两种现象，其实是殊途同归。
因为在大多数人的观念里，只有那些特别优秀的人，才会独来独往，优秀是从孤独里衍生出来的。
你优秀了，你的孤独就是一种了不起的范儿，你的清高、你的冷酷、你浑身散发的“所有人勿近”都是你优秀的标志；而你不优秀了，你的孤独就是一种怪异、不合群、装清高……
我们可能一时半会改变不了别人的这种看法，但我们可以选择与“独来独往但不优秀”和解。
本质上也可以说是，与孤独和解。
我们介意自己独来独往还不优秀，归根结底还是，内心恐惧孤独，恐惧别人异样的眼光。
因为，我们的内心深处也会觉得，孤独和优秀应该划等号，如果你不优秀，还很喜欢独来独往，就有点不太符合大众逻辑。
我们可能还会试图选择合群，去改变别人的看法，只因为我们的不优秀，在合群的时候，不会像独来独往时那么突兀。
可是，这样的话，我们真的快乐吗？
如果是你本身就喜欢人群，在人群里生活，那会是一种自我滋养。但如果你为了合群而合群，牺牲自己的感受，去迎合别人的看法，那只会越来越消耗自己的精力和能量。
特别喜欢一段话：“当我们惧怕孤独而被孤独驱使着去消灭孤独时，是最孤独的时候。”
当我们不停地用各种方式去与孤独对抗时，内心的孤独一定是成数十倍百倍千倍的速度往上升级。
只有当我们把孤独当成是一种享受，才能真正与孤独和解，也才会把目光从别人的眼光里收回来，放在自己的身上。
真正到了那个时候，你会专注于过好自己的生活，活好自己的人生，便不会陷入精神内耗之中。
优不优秀，也只是相对而言，你与比你优秀的人相比，你就会显得不够优秀；你与比你差一点的人相比，你就会显得相对优秀。
这世上，没有哪一种优秀是绝对的标准，当你只与自己相比的时候，不断优于过去的自己，就是一种节节高升的优秀。
在孤独中成长，在孤独中为自己赋能，你就不会纠结独来独往的自己到底优不优秀。
因为你知道，你终会与更优秀的自己相遇，只是时间长短的问题。
04
我是什么时候，开始与“独来独往但不优秀”和解的呢？
大概是，我开始对孤独上瘾的时候。
之前的我，更多的是被现实推着往前走，被动地选择孤独，内心多多少少有一些不自在和怨怼。
可当我开始看书写作，学习更多自己喜欢的技能时，我更愿意主动选择孤独。
比如，我下了班，加班的话，就安心加班。不加班的话，我一般不会和同事扎堆闲聊，而是独自吃了饭，一头扎进宿舍里，看书、写作、练字……
有时候想放松了，就给自己放一晚上假，刷刷手机，看看短视频，或者看电视剧电影……
给自己定一个短期计划和一个长期计划，循着自己的节奏往前走。
以前，我写不出文章时，会焦虑、崩溃、自我怀疑……
经常负能量爆棚，觉得别人为什么那么优秀，而自己却这么愚笨。
现在我写不出文章时，会坐在书桌前，沉浸式看书，或者练字养心，享受那种无人打扰的独处时光。等内心平静，再构思文章，动笔去写。
我渐渐地不再过分在意别人对我的评价，也不再在意自己是否孤独，是否称得上世俗意义上的优秀。
孤独是自己主动选择的生活方式，不是迫于无奈不得不的选择。不优秀就慢慢让自己变得优秀起来，但不能慌张，也不能自暴自弃。
别人的眼光里，永远没有最好的自己。做真实的自己，忠于自己的感受，才最重要。
如果生活和工作所迫，必须得打破自己独来独往的习惯，也要在内心给自己留一个地方，保持一种孤独感，能随时抽身人群，回归自己内心的世界，不被外界干扰。
人不可能活成一座孤岛，即使选择孤独，也不是与这个世界上的所有人都没有连接。
而是要有应付世俗社会群居性必要关系的能力，也要有随时回归自我的勇气和决心。
05
《精致的独处》里也提到，在皮尤研究中心的一项调研中，大约85%的受访成年人都表示，时常有一段完全独处的时间对于他们非常重要。
并且，回归孤独本身，更有利于我们和自己相处，去探索深层次的自我，也更容易看到自身的优缺点，不至于在和外界相比时，觉得自己一无是处。
特别赞同周国平曾说过一段话：“人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。”
人在精神空虚的时候，更容易向外索求，喜欢一种形式上的热闹。
一旦一个人的精神世界得到了滋养，变得充实起来，就会渴望有自己独立的空间，会向内索求，追求精神层次上的安静。
他们宁愿孤独地活着，也不愿在世俗里，活得热闹虚无。
所以，你现在还在为自己喜欢独来独往，但又不够优秀而烦恼吗？
我想劝你，也是劝我自己，抛开这些烦恼，学会与孤独和谐相处，不再内耗，你才能有更多的时间和精力去精进自己，让自己变得更优秀。
张嘉佳曾说：“孤独是全世界，是所有人，是一切历史，是你终将学会的相处方式。”
也许，人这一生早已注定了，要与孤独为伍，谁又能真正逃得脱呢？
其实，当你对孤独上瘾的时候，就是你真正活通透的时候。
共勉。
编辑/王静
